2014-10-31 11:58:30 11种美白食物 吃出好肤色

为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，那么，吃什么对皮肤好呢？充分摄取“SPF食物”，更能升高抗晒战力，不当黑妹妹、小花脸。

2014-10-28 10:32:51 3种食物提亮肤色又抗衰老

滋润保湿是肌肤所需的最重要护理，其实一些食物的营养成分比护肤品更安全有效。吃什么对皮肤好？这3种食物就是润肤美白的好东东，多吃会让肌肤更白更有弹性，抗衰效果一级棒！

2012-11-26 11:12:11 滋补晚餐 养出美女好肤色

晚上吃什么?晚上要吃的正确，才能保持花样美少女的身材和肌肤哦，一起来看看吧。

2012-09-17 21:48:01 五款玫瑰食谱 吃出美女好肤色

玫瑰花菜谱？玫瑰花茶我们见到多了，可是玫瑰菜谱我们知道的还是比较少，玫瑰花的功效与作用是美容养颜等，所以，玫瑰菜谱会让你气色红润哦。

2012-05-30 14:33:23 真OR假 孕妈饮食决定宝宝肤色

很多孕妈咪相信民间有一个“吃白变白，吃黑变黑”的说法，认为在怀孕期间多吃牛奶、豆腐、莲子等白色食物，将来宝宝的皮肤会更白皙，反之，宝宝皮肤则相对暗沉。这个说法是否靠谱呢？

2012-03-29 16:47:37 孕妇饮食决定宝宝肤色

孕妇的饮食情况会直接影响宝宝的身体状况，但是不代表吃白变白，吃黑变黑，孕妇饮食究竟怎么影响宝宝的肤色呢？

2012-01-17 11:06:35 早餐吃6种食物 能提亮肤色

铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

2010-12-16 04:06:00 宝宝的肤色与妈妈吃水果有关吗？

宝宝皮肤的颜色在怀孕的那一刻已由其基因决定，与怀孕期的饮食关系不大。一般情况下，孕妇每天食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过500克。

2010-07-30 09:18:44 揪出伤害皮肤的“黑手”，还孕妇亮丽肤色

许多孕妈咪都有这样的经验，就是在怀孕期间发现皮肤明显变差了，是谁在毁坏孕妈妈的皮肤呢?怀孕期间由于女性体内荷尔蒙的改变使皮肤容易产生长痘子、起疹子、发痒······

2010-06-09 23:28:27 维他命美食 吃出健康好肤色

以内养外的靓丽，是人人信服的美容原理，维持生命最需要的维他命族群，则更是健康养颜的要素。维他命A、维他命E、维他命维C、Q10、茶多酚……这些美颜、美肌的健康成分，怎样服用才能将它们的作用发挥到最大，同时还能做到口感上佳?下面为你介绍多种口服维他命的创意新组合方式，酿制一杯既美味又营养的驻颜特饮。

2010-06-09 23:28:27 维他命美食 吃出健康好肤色

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2010-05-24 17:44:43 吃着花样补血 养出红润肤色

想脸色红润就需要身体中的血足。只有血足，才能使皮肤显得红润，面有光泽。因此，对于二十几岁的你来说，要追求面容靓丽就应该重视养血。

2010-05-24 17:44:43 根据面部肤色 选择饮食调养

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。但贫血、肝炎等疾病会使人皮肤苍白或泛黄，此外饮食不当也会影响人的肤色。

2010-05-24 17:24:15 4款香浓奶茶给你白皙肤色

原来奶茶也可以帮我赶走暗淡的肤色,推荐4款鲜浓美味的奶茶。