2021-11-15 10:36:18 冬季补锌吃什么好？推荐营养“锌”菜式

冬季补锌能有效提高免疫力，预防 感冒 ，那冬季补锌应该吃什么食物？如何补锌才有更有效呢？一起来看一下吧。

2021-11-10 15:19:42 人体缺锌吃什么好？推荐4大补锌美味食谱

缺锌吃什么好？锌是我们人体所必需的微量元素之一，其主要的功效是促进人体的正常生长发育，一直有“生命之花”的美誉。那么，含锌的食物有哪些？下文将有详细的介绍，大家一起来了解吧。

2021-11-08 11:57:02 锌缺乏症要做的检查有哪些？

锌缺乏症要做的检查有哪些？评价体内锌的营养状况仍较困难。目前在临床诊断中敏感而特异的锌营养状况的评价标准仍然不充分。测定血清（浆）锌、白细胞锌红细胞锌、发锌、尿锌及唾液锌，都曾作为锌的营养状况的评价指标，但均未形成一致意见，因为都不是十分理想的评价指标。

2021-11-08 11:56:55 锌缺乏症如何保健 健康饮食帮你忙

锌缺乏症 是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。那么，锌缺乏症的饮食 保健 如何进行？

2021-11-08 11:56:52 锌缺乏症的预防方法有哪些？

锌缺乏症的预防方法有哪些？母乳中含锌量较高，范围为3～23？g/L，应提倡母乳喂养婴儿母乳喂养对预防锌缺乏性疾病有益。锌在鱼类肉类、动物肝肾中含量较高。多食用含锌高而且容易吸收的食物牡蛎、可可、鲱鱼中含量最高且易吸收；奶品及蛋品次之；水果、蔬菜等含量一般较低在看一种食物中锌的营养时，不仅要看其含量而且要考虑被机体实际利用的可能性。一般食物中的锌吸收率为40%，青少年每天锌更新量为6mg所以每天锌需求量为15mg。避免偏食避免锌的缺乏。

2021-11-08 11:56:48 锌缺乏症的症状有哪些？

锌缺乏症 是人体长期缺乏微量元素锌引起的营养缺乏病，表现为味觉迟钝、食欲差、 异食癖 、生长发育迟缓、皮炎或伤口不易愈合等。动、植物食物几乎都含锌，动物性食物中锌的含量丰富，且利用率高。那么，锌缺乏症的症状有哪些？

2021-11-08 11:56:39 锌缺乏症的治疗方法有哪些？

锌缺乏症 是锌摄入、代谢或排泄障碍所致的体内锌含量过低的现象，由于身体无法提供充足锌元素，造成缺乏而引起的各种症状。那么，锌缺乏症的治疗方法有哪些？

2021-11-08 11:56:39 锌缺乏症的病因有哪些？

锌缺乏症 是人体长期缺乏微量元素锌引起的营养缺乏病，表现为味觉迟钝、食欲差、 异食癖 、生长发育迟缓、皮炎或伤口不易愈合等。动、植物食物几乎都含锌，动物性食物中锌的含量丰富，且利用率高。那么，锌缺乏症的病因有哪些？

2021-11-08 11:56:28 缺锌表现有哪些？定制补锌餐让宝宝“锌”情好

锌是人体所需的一种微量元素，虽然量少但却对宝宝的生长发育有很大作用。如果宝宝缺锌，很多生理功能就会受到影响，主要有四个表现：

2021-11-08 11:56:07 缺锌有哪些表现 如何正确补锌？

锌，是人类“生命的火花”，是维持婚姻和谐的必要元素，也是维持人类正常味觉的灵丹妙药。但可惜的是，按照我国居民日常饮食而言，锌的补充量是远远不足的。那么我们该如何正确补锌呢？

2021-11-05 15:49:57 宝宝缺锌影响食欲 3款食谱有效调理

宝宝缺锌的危害很大，有什么办法可以补锌呢？如果孩子出现了缺锌的现象就要及时进行调理，除了药物补锌以外，饮食补锌是最健康科学的方法。下面为大家推荐两款适合孩子补锌的食谱，快来学两招吧。

2021-10-20 11:01:46 食疗法来补充小儿的缺锌

大家都知道，钙、铁、锌是人体的重要微量元素，这些微量元素可以通过日常的食物摄取，及时的补充孩子生长所需，缺锌容易使孩子 食欲不振 、 厌食 ，从而影响身体发育，下边介绍一些 食疗 的方法来补充锌。

2021-08-31 17:11:08 缺锌会造成哪些危害？缺锌吃什么食物补锌？

锌元素是我们人体必不可少的微量元素，当大量的缺乏时会引起人们的抵抗力下降，影响男性精子的合成，导致 婴幼儿 发育受到阻碍等，那就跟着小编来了解一下缺锌的一些小常识吧。

2021-08-20 16:44:10 儿童缺锌的10个表现 宝宝缺锌有什么表现

锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给宝宝带来一系列的身体不适。下面我们就来看看儿童缺锌的10个表现。