2021-08-23 16:09:40 多吃金桔可预防秋季感冒

每年到了秋冬时节，很多朋友都特别开心，因为这是金桔上市的时候，而金桔是我们都喜欢吃的一种水果，但却很少有人知道它到底有哪些功效。专家认为，在秋季多吃金桔可以起到预防感冒的效果。那么你知道多吃金桔可预防秋季感冒吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

2021-08-20 16:43:14 预防宝宝秋冬感冒 这一步真的最关键

进入秋天，天气慢慢转凉，宝宝睡觉再也不能像之前那么任性地只穿肚兜了。

2021-08-18 17:49:05 冬天吃什么预防感冒

冬天是容易感冒的季节，不仅是因为天气寒冷，簌簌冷风容易侵入人体，造成风寒。而且有一部分人他们免疫力低下，平时就容易手脚冰凉，就算穿得厚实，保护严密也容易感冒。中医上最好的办法就是食疗，那么，冬天吃什么可以预防感冒呢？

2021-08-17 17:49:55 冬天怎样预防感冒

在冬天的时候，感冒是一种很常见的疾病。如果身体的免疫力比较低，那么感冒可能就会经常找上门来。所以在平时要注意多参加一些体育活动，也要注意多吃一些健康的食物，这样才能提高身体的免疫力。那么，冬天怎样预防感冒呢？

2021-08-17 17:49:54 冬天如何预防感冒

感冒分为细菌性和病毒性两种，也有热性和凉性之分。两种区分方式都是和患病原因有关系。感冒是不分季节的，无论春夏秋冬都有得感冒的可能，所以在日常生活中，一定要注意饮食规律和作息正常，保持一个好的免疫力。那么，冬天如何预防感冒呢？

2021-08-12 18:26:45 儿童预防感冒的方法

小孩一不小心感冒发烧，家长们都会忙得焦头烂额，操碎了心，小孩受罪，大人也跟着受罪。儿童抵抗力较低，特别容易收到季节变换、病毒感染的影响，一不小心就受风着凉。因此家长们都要打起十二分精神，预防儿童感冒的发生。那么，儿童预防感冒的方法有哪些呢？

2021-08-12 15:04:12 秋冬容易感冒怎么办 五个瑜伽动作有效预防感冒

　　现在正值深秋时节，天气变冷，有许多人容易着凉感冒，在通过吃药打针来治疗的时候何不做点提高免疫力的健身瑜伽?下面，我们推荐给大家五个瑜伽动作，能够有效预防感冒，赶紧来练练吧。

2021-08-11 18:33:25 儿童预防感冒小常识

夏秋交界处，天气忽冷忽热，昼夜温差大，免疫力低下的人就容易感冒。儿童作为特殊群体，免疫力较低，而且活泼好动，容易感染细菌病毒。一旦感冒，不仅家长担心，孩子自己也受罪。最好的办法就是早早预防。那么，儿童预防感冒小常识有哪些呢？

2021-08-10 18:21:34 吃什么有效预防感冒

感冒是一种很常见的病，通常我们的身体如果受到了外界天气原因的刺激，一时适应不过来，就很有可能会感冒。但其实感冒归根到底就是我们的体质差，所以我们预防感冒就要吃一些增强体质的食物。下面我们来了解一下这个问题：吃什么有效预防感冒呢？

2021-08-10 10:38:55 冬季最适合做八种运动 预防感冒提高抵抗力

　　预防感冒最为有效的方式就是规律和适量的体育锻炼。有量变才能有质变，运动提高免疫力也应该细水长流。专家推荐的频率是每周3~5次，每次运动30~45分钟。运动项目最好是有氧运动。每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。具体冬天做什么运动防感冒?小编为您介绍。

2021-08-10 10:37:59 春季如何预防感冒 常吃这些食物可有效预防

春季是感冒咳嗽的高发时节，多吃这些食物可有效缓解呼吸道症状，对预防感冒咳嗽有很好的效果，那么你知道适合春季预防感冒的食物有哪些吗？下面跟着小编一起看看吧！

2021-08-09 11:01:35 小寒节气如何预防感冒 如何在小寒节气预防流感

小寒在二十四节气中，是倒数第二个节气，在小寒的节气中，因为寒冷，人们需要注意的事情也比较多，特别是感冒。那么小寒节气如何预防感冒呢？下面我们就一起来看看。

2021-08-09 11:00:26 夏季解暑当心热感冒来袭 预防吃四种食物

夏季天气燥热，人出汗多又疲于运动，抵抗力下降，使热感冒成为夏季最普遍的一种疾病。而为图一时之清凉，却忽视了自身的健康，一些不恰当的解暑行为常常是引起热感冒的主要诱因。

2021-08-09 11:00:07 春季如何预防感冒 春季预防感冒的小常识

春季勤锻炼冬去春来，万物复苏，不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了，这样的天气比较沾咎悉能适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧，喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球，喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。