2022-07-12 21:46:31 孕妈和孩子的饮水健康 农心白山水真诚守护

近年来，随着人们健康意识的不断提高，对饮食和饮水等方面的要求也越来越严苛，在家庭中受到特殊照顾的孕妈和孩子群体更是如此。然而大多数情况下，她们仅仅注意了“食补营养”方面的健康，却忽视了饮水健康。

2021-11-15 10:39:43 运动补水 盛夏饮水4大禁忌

夏季 出汗 多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的4大禁忌。

2021-11-15 10:37:08 日常饮水的5个好处 这一天8杯水怎么喝

据英国最新报道，一项新研究发现，经常喝水可缓解 头痛 和 偏头痛 ，进而减少用药剂量。每天喝够7杯水有助于缓解头痛症状，提高患者生活质量。

2021-11-15 10:36:57 冬季喝水有讲究 三类人群饮水别过量

随着生活水平的提高，人们的物质越来越丰富。自从饮水机的推出，现时许多家庭都选择饮用纯净水或者蒸馏水等。那么如何喝水呢？一起来看看。

2021-11-15 10:36:39 多饮水作用大 喝水可解决这些小毛病

感冒 、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一试。

2021-11-15 10:36:15 喝水没那么简单 避开5大饮水恶习

我们都知道，水对于我们的身体健康是非常的重要的，所以很多朋友为了健康一直有饮用水的而不喝饮料的习惯，下面让小编告诉你5个喝水的错误习惯，赶紧一起看下吧。

2021-11-15 10:35:12 饮水要科学 谨防“水中毒”

　　日常多注意补充身体的水分，对健康有帮助。但是凡事都要有个度，水喝多了，也对身体有害，一不小心，可能就会引起“ 水中毒 ”。因此，要避免水中毒，夏日饮水应讲究技巧。

2021-11-10 14:48:11 女子坚持喝水4周变年轻 日常饮水的5个好处

萨拉?史密斯（Sarah Smith）今年42岁。她因长期头疼和 消化不良 而去咨询神经科医师和营养师。结果二人均建议她每天喝够三升水。萨拉于是遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。

2021-11-10 14:05:35 喝隔夜水会不会致癌？科学饮水6要素

水是生命之源，管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门，有人说：喝隔夜水、蒸锅水、千滚水会 中毒 、致癌。这是真的吗？看看专家怎么说。

2021-11-10 12:28:27 喝这几类水最健康 但四类人群饮水别过量

随着生活水平的提供，人们的物质越来越丰富。自从饮水机的推出，现时许多家庭都选择饮用纯净水或者蒸馏水等。其实究竟喝哪些水最健康呢？一起来看看。

2021-11-09 15:54:49 身体缺水告急的14个信号 日常饮水健康宝典

人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴；缺水2%时，工作效率开始下降；缺水4%时，会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。人体缺水还可能引发背部 肌肉痉挛 ，甚至易诱发 心肌梗死 、脑血栓等症状。

2021-11-09 15:54:21 短时间过量饮水会头晕眼花 这样喝水才健康

“ 水中毒 ”的发生是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，从而引起脱水低钠症，导致头晕眼花、 呕吐 、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、 昏迷 甚至危及生命。

2021-11-08 11:58:13 多饮水作用大 清晨喝治便秘

　　喝水是一种需要，但现在的人越来越喜欢喝饮料，而不是白开水。虽然白开水淡而无味，但它的好处，它的作用却是实实在在的。或许它并不精彩，但它却是你最需要的。下面，我给大家说说它的好处。

2021-11-08 11:57:37 功能饮料不能代替日常饮水 3种家用水的讲究

　　面对超市里琳琅满目的纯净水、太空水、富氧水、电解水、矿泉水，我们日常饮用的自来水等，我们究竟应该喝哪一种水才健康呢?人们饮水不仅仅满足饮水的方便，要求水的卫生，更需要饮用健康的水，自然界本来不存在的水不宜长期饮用。