2014-07-22 【小白菜的营养及功效】小白菜的功效与作用_小白菜的营养价值
小白菜含有丰富的营养素,其中胡萝卜素是大白菜的74倍,其维生素B1、B6、泛酸等具有缓解精神的功能,多吃有助于保持心情平静。那小白菜的营养价值和功效还有哪些呢,一起来看下吧。
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2014-07-15 【豆角的营养价值】豆角的功效与作用_豆角的适用人群
豆角的营养及价值有哪些呢?豆角营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及微量元素等,中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
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2014-05-12 【口蘑的营养价值】口蘑的功效_口蘑的适用人群
口蘑的营养价值很高,热量较少,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。一般人群均可食用,经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。
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2014-05-12 【海带的营养价值】海带的功效_海带的适用人群
海带的营养价值很高,是碘元素的重要来源,也含有与捕捉自由基有关的硒,及少量的钙﹑镁﹑钾﹑铁等矿物质。研究发现,海带具有降血脂血糖、调节免疫、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
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2014-05-06 【火腿的营养及功效】火腿的营养价值_火腿的功效与作用
火腿的营养及功效有哪些呢?火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质,碳水化合物,具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。
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2014-05-06 【猪肉的营养及功效】猪肉的营养价值_猪肉的功效与作用
猪肉的营养及功效有哪些呢?猪肉性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及矿物元素等营养成分。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚者,皆可用之作营养滋补之品。
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2014-05-04 【千张的营养及功效】千张的功效与作用_千张的营养价值
千张的营养及功效有哪些呢?千张营养丰富,蛋白质达40%以上,为牛肉的2倍,大米的6倍。千张还有易消化、吸收快的优点,是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品,特别适宜身体虚弱的人食用。
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2014-05-04 【豆浆的营养价值】豆浆的功效与作用_豆浆的适用人群
豆浆的营养价值有什么呢?养生学说,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆也可以用来作为早餐,很有营养价值!
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2020-03-23 蛋白营养素是腹泻奶粉吗
很多妈妈应该都有给自己的孩子喂食过腹泻奶粉吧,它相对于其他奶粉就是能够让孩子大幅度的吸收营养,但很多人也会直接给孩子喂食蛋白营养素。那么你知道蛋白营养素是腹泻奶...
奶粉腹泻症状有哪些 腹泻奶粉排行榜 腹泻奶粉是水解奶粉吗 腹泻奶粉有止泻作用吗 安贝素腹泻奶粉怎么样
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2020-01-15 叶酸:胎儿发育所不可缺少的营养素
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防孕妇贫血的作用,同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。
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2019-09-02 微波加热辅食 会破坏食物的营养素吗?
一般来说,宝宝的用餐时间通常控制在30分钟左右即可,但也不是过了30分钟后,就必须机械式地将所有东西都收拾妥当,如果宝宝还想吃,当然继续喂食,但若出现分心、爱玩...
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2019-08-29 准妈妈巧补营养素 幸福孕育聪慧宝宝
准妈妈在孕期各阶段都需要多种营养物质,叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形,铁元素能够预防孕妈缺铁性贫血,钙质对促进胎儿骨骼生长。如何给孕妈补钙?如何把握叶酸和钙质的补...
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2019-08-27 胎儿发育不可缺少的营养素 全在这里了
孕妇孕中期胎儿需要补充哪已些营养素?PCbaby 本期邀请广医三院产前诊断科李于凡护士长为我们详细解答。
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2019-08-27 怀孕初期吃什么好?注意补充这种营养素
怀孕初期的营养需求,其实与没有怀孕的普通女性,几乎没有什么差别,只要补充了叶酸、保证规律均衡的一日三餐就可以了,且每天不能少于130克的碳水化合物的摄入,其中主...
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2019-08-22 这3类营养素 孕妇要重点补充
我们人类的存活需要营养,营养又可以分成三大类,第一类是碳水化合物,第二类是脂肪,第三类是蛋白质,这是人的生存基本的要求。我们中国人吃的碳水化合物比较多,例如五谷...
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