2015-03-16 【祛湿】健脾祛湿_祛湿的食物_祛湿汤
湿邪有两种,一种是外湿,一种是内湿。春夏季,脾胃受“湿邪”的影响最大,我们身体中的湿气就非常重,那么你知道如何祛湿么?你知道祛湿的食物有哪些么?今天小编就将这些方法教给你,赶紧来看看吧。
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2021-11-09 薏米红豆粥的功效 祛湿健脾的佳品
薏米红豆粥的功效?薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。
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2021-11-08 瓜果蔬菜帮你消暑祛湿健脾
盛夏来临,人们对于这样的天气总有很多的 无 奈,潮湿闷热让人感到 疲乏 无力,每天都无精打采的,那么此时我们就需要做药养生 保健 工作,随着天气的变化而调整自己...
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2021-11-01 菊花薏米粥助清热祛湿 夏季健脾祛湿药膳推荐
夏季我们常听到说清热祛湿,那么如何清热祛湿呢?清热祛湿吃什么呢?下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。
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2021-11-01 天热湿气重 最宜吃4大健脾祛湿食物
从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。小满节气人们在养生观念上提倡“未病先防”。小满节气的养生中,我们要提倡“未病先...
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2021-11-01 春夏之交湿气肆虐 4种蔬果助你健脾祛湿
春夏季节属于多雨季节,温气重,当人体不及时排除体内湿气,就会导致头昏头重、 四肢无力 、疲惫不堪、食欲不振等不适症状。那么,春夏季节如何祛湿呢?
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2021-07-13 夏季三伏天 防暑祛湿健脾护阳
核心提示: 三伏天到来,养生重在健脾祛暑防湿,同时还要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉。那么在三伏天期间,该如何防暑祛湿健脾护阳?下面一起来看看吧。
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2021-07-13 谷雨时节养生汤健脾祛湿
谷雨前后,气温比较稳定,如民谚说“清明断雪,谷雨断霜”。一般天气较暖,雨量也开始比以前增大,前一个节气只是“雨纷纷”而已,在我们南方更是如此。从这节气开始气温升...
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2021-06-11 夏季健脾祛湿养生粥绿豆粥清暑健脾解毒
一说到夏天,大家就会想到夏季养生粥,因为炎炎夏日大家都不想吃热的米饭都想喝点凉快的,既可以养生又可以保持身材,无论在生活上还是饮食上,最为普通的养生方法就是熬粥...
清暑祛湿解表 健脾祛湿四神汤配方 夏季健脾祛湿的食物 绿豆祛湿吗 乌梅汤的功效与作用及禁忌
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2021-03-30 艾灸五穴位祛湿散寒丰隆穴健脾祛湿
艾灸对于人体的好处是比较多的,艾灸正确的穴位可以让我们体内的寒气散去,这样我们的脾脏功能也不容易退化,反而会促进脾胃功能变好。艾灸五穴位祛湿散寒丰隆穴健脾祛湿是...
艾灸的作用 艾灸五穴能够去湿吗 艾灸穴位可以健脾胃吗 艾灸 艾灸可以让身体强壮吗
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