吃菠萝有什么好处坏处

　　在生活中有很多小伙伴喜欢吃菠萝，菠萝也是一种比较常见的水果，在水果摊以及超市里都可以买到。菠萝的口味酸甜可口，营养价值丰富，但是也并不是任何人都可以吃菠萝的，吃菠萝也有一定的坏处，那么，吃菠萝有什么好处坏处?

吃菠萝有什么好处坏处?

　　吃菠萝有许多好处。吃菠萝可以缓解油腻，促进消化。菠萝中含有丰富的维生素c，碳水化合物和水等，多吃菠萝可以补充营养，还可以补充水分止渴。吃菠萝可以预防心脑血管系统疾病。吃菠萝的坏处有，吃多了菠萝会导致口腔溃疡，也会出现营养过剩。注意吃菠萝一定要用盐水浸泡过再吃。

　　菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜。第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

　　菠萝中还含有一种含氨的有机物，可以使其敏感者食用后发生较明显的反应。此物质可以使血管强烈收缩，血压升高，导致头痛等不良反应发生。因此，过敏体质者吃菠萝要小心，尽量不吃。用盐水浸泡菠萝可以减少或预防人们对菠萝的过敏，但是过敏严重者仍不宜吃菠萝。患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。发烧及患有湿疹疥疮的人不宜多吃。

哪些人不适宜吃菠萝?

　　菠萝是很常见的水果，但是依然有一些人是需要忌口的，因为菠萝中含有的物质对于溃疡患者是有一定的伤害的，对于溃疡患者的身体健康有一定的影响，甚至会造成患者病情的恶化，不利于病情的恢复。

　　新鲜的菠萝香味浓郁，果肉金黄，本身具有一定的酸性，所以在食用菠萝之前都是在盐水中浸泡一会儿的，也是为了清除菠萝本身含有的一些物质，患有肾脏疾病的人群在食用菠萝之后，会加重病情，带来患者身体上的痛苦，所以为了身体健康，肾脏病患者不要轻易的食用菠萝。

　　我们都知道菠萝果的药效价值非常丰富，有清凉、化痰止咳、利尿的作用。然而是药三分毒呀，菠萝果与麝香一样具有泻下利尿的功能，是有堕胎的功能的，所以怀有宝宝的准妈妈们要注意了，不但菠萝果不能吃，含有菠萝果成分的食物也是不能碰的。为了迎接宝宝的到来，就请妈妈们控制一段时间，暂时远离菠萝果吧。