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人体的乳房很容易患上肿瘤，维护乳房健康对保障人体健康具有至关重要的作用。日常生活中维护乳房健康可以通过按摩乳中穴，乳中穴就处在人体的两个乳峰之间。那么按摩乳中穴的作用与功效都有哪些呢？一来看看这个问题。 按摩乳中穴的作用与功效乳中穴位于人体的胸部，乳头中央。正常男性平第4肋间隙，前正中线旁开四寸;女性则略有差异。 产后按摩产妇乳中穴、乳根穴能有效促进乳汁分泌，且方便实用。乳中穴归属足阳明胃经，有促进消化，缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、乳汁分泌不足等作用。 按摩乳中穴的功效。调气醒神、明目通窍。取穴方法。穴方法，正坐或仰卧位。乳头所在处即为此穴。主调病症。能预防及改善母乳不畅，促进消化，治咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、锁骨上窝痛、乳汁分泌不足、目瘤、癫痫、产后出血、月经不调、性冷淡等。本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。定位标志:膻中穴旁开四寸，左右各一，成对称。乳中穴意义:五谷生化的乳汁精微输出之所。气血特征:气血物质为气态物。运行规律:气态物质由天之下部上升至天之上部后液化冷降。 功能作用:男子为定位标志，可治女子乳腺疾病。主治病症:产后按摩产妇乳中穴、乳根穴能有效促进乳汁分泌，且方便实用。治法:寒则灸之，热则凉药敷之，无针。乳中为乳汁外出之处，乳汁为液态物，而乳头在人体坐标系中位处高位，何以人体的液态物能从高位而出?这是因为人之乳汁为精血所化，精血性热，在体内的运动变化是气化过程，气化之气由地部升至天部，此气上升天部后又冷却液化，液化之乳则在人体系统的内部高压作用下外出乳头(乳孔在张开的情况下致使内外存在压差)，此即是乳汁能从属气的层次外出体表的原因。 按足三里延缓衰老缓解痛经足三里是足部清脾健胃的穴位之一，也是养生中重要的长寿穴位之一。经常体质虚弱的人可以按摩足三里这个穴位，经常按摩这个穴位可以养生保健、促进新陈代谢、血液循环的作用。 足三里位于小腿上，当腿弯曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处便是足三里了。足三里的保健作用主要体现在以下几方面。 |