薄荷的功效是什么

　　薄荷在生活中是很常见的一种东西，而且很多人都听说过，也吃过，因为薄荷的使用方法是很多种的。虽然很多人对于薄荷并不陌生，但是对于薄荷的功效是不太了解的，那么薄荷的功效是什么?

薄荷的功效是什么？

　　能够抑制和刺激神经：研究显示，薄荷能够刺激人的神经，如果作用在皮肤上具有灼感和冷感，这就说明它对经末梢兼具抑制和麻痹的作用，因此它能够用于刺激剂和皮肤兴奋剂，同时还能够神经痛和风湿关节痛起到镇静和缓解的作用。具有消炎抗菌的作用：一般被蚊虫叮咬的人可以用薄荷来进行薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌。同时对于上呼吸道引发的咳嗽也具有缓解作用。

　　具有健胃祛风的作用：薄荷还经常被用作薄荷产品，因为它能够对人的神经和嗅觉神经有兴奋的作用，能够增强人的食欲，增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。一般有食积和胃胀的人也可以通过食用薄荷来改善此情况。具有芳香调味的作用：我们知道薄荷具有清凉润喉的作用，因此生活中多被用来制作口香糖，因为它的芳香宜人的气味可以用来掩饰和改善一些不好的气味。

　　薄荷味辛，性凉。归肺、肝经。具有疏散风热，清头目，利咽喉，透疹止痒作用。用于外感风热证及温病初起，具体表现为发热明显，微恶寒，头疼，有汗;也可用于风热感冒或风火上攻所致的头疼目赤，流泪，眼屎增多，咽喉肿疼;也可用于麻疹及风疹，透发不畅，皮肤瘙痒等症;也可治疗肝郁不舒，胁胀胀疼。现代药理研究证明：薄荷油少量内服，有兴奋作用，能刺激中枢神经，间接传导于末梢神经，使皮肤毛细血管扩张，汗腺分泌增加，故有发汗解表作用。外用能使粘膜血管收缩，感觉神经麻痹而产生清凉，止疼止痒作用。

薄荷怎么泡好喝？

　　可以做冰糖薄荷茶，准备薄荷叶，冰糖，先把薄荷叶清洗干净，放进茶杯当中，加入开水，等待20分钟让它的香味出来，把盖子打开，加入适量冰糖，这样就能让口感变得更好，还可以解决肌肉僵硬，肌肉痉挛问题，还可以让肠道的蠕动速度变得更快，让消化功能更好。

　　玫瑰薄荷茶，需要准备玫瑰花，薄荷，先把玫瑰花薄荷叶清洗干净，放到杯子里面加入开水，过一段时间就可以喝了，把它放凉以后喝，效果会更好，在春季的时候喝一些玫瑰薄荷茶就非常不错，可以抵抗春困，这款茶女性非常适合，可以舒缓情绪，让皮肤变得更加光滑。薄荷菊花茶，需要准备一些菊花，薄荷，把材料清洗干净放进杯子中，用热水进行冲泡，盖上盖子闷泡10分钟，放凉以后喝，能够让身体疲劳的感觉得到消除，清热解毒的作用也非常不错。

　　薄荷除了可以泡着喝，还可以煮成粥来，只需要准备一些粳米，新鲜薄荷，锅里面加入适量清水，把薄荷放进去，煮开冷却以后捞出，粳米熬煮成粥，等到快要好的时候，把薄荷叶以及冰糖放进去一起煮开，适当的吃一些能够让食欲提高，还能够达到疏散风热效果。还可以制作薄荷膏，准备桂花，白糖，薄荷，绿豆以及糯米，先把绿豆煮到熟烂，加入一些薄荷叶以及白糖，桂花做成馅料，糯米焖熟放凉，糯米包豆沙馅，然后把它压扁，制作成膏状来吃，能够起到清理咽喉作用。