马蹄草的功效与作用

　　马蹄草是一种很常见的植物，而且是一种很好看的草。马蹄草之所以叫马蹄草是因为它的叶子跟马蹄很像，但事实上，马蹄草的学名是叫莼菜。它是一种中草药，因为偏好潮湿的环境，所以我们经常能在水边看到它的身影。那么，马蹄草的功效与作用是什么?如果你想知道答案的话就往下看看吧!

马蹄草的功效与作用

　　马蹄草又叫积雪草，具有解毒消肿，止血止痛，清热利湿的功效。对于暑泻，湿热黄疸，痈疖肿毒，痢疾，跌打损伤，尿血，衄血，便血，崩漏，胃出血，痔疮出血，口舌生疮，头痛，水肿，淋症，咽喉肿痛，带状疱疹等症有治疗的作用。而且，马蹄草还有活血化瘀，利水和脾，利尿排石的功效。另外，马蹄草对中暑发痧，烫伤烧伤也有治疗的作用。

　　多年生草本，高45～60厘米。根茎短，丛生白色须根。茎直立或斜上，中空。基生叶丛生，肾圆形或卵状圆心脏形，长4.5～6厘米，宽6～10厘米，基部深心形;叶缘具钝齿或齿牙状;叶柄长24～36厘米;茎生叶疏生，1～3片，形小，具短柄或几无柄;叶质柔软，掌状脉萌面均稍隆起.花1～3朵，顶生，花梗长4～6厘米;花被通常5瓣，卵状椭圆形，长13毫米左右，亮黄色;雄蕊多数，黄色，花丝短;心皮5～8，狭长。蓇葖果无柄，长椭圆形，长约1厘米左右，顶端具短嘴;种子多数。花期4～5月。果期7～8月。

　　马蹄草不仅味道清香，营养也很丰富。它的嫩茎，嫩芽，卷叶周围都有白色透明的胶状物，含有较高的胶质和其他成分。据测定，每100克鲜马蹄草含蛋白质900毫克，糖分230毫克以及较多的维生素C和少量铁质。若以马蹄草与鲫鱼一起调羹，除味道鲜美外，还有消气止呕，治热疽，除疮毒等作用。

哺乳期能不能吃荸荠

　　荸荠这一食物适合产妇在哺乳期适当食用。其实，荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分，能够对一些有害细菌产生抑制作用，所以产妇在哺乳期食用荸荠，还能对宝宝身体发育有好处。其实，春天是麻疹、脑膜炎等疾病的高发季节，这时候让宝宝适当食用含有荸荠营养的奶水，能够起到预防疾病的作用。

　　虽然荸荠是凉性食物，但是有清热降火的功效，预防产妇上火，也从另一方面预防宝宝身体上火。另外，荸荠中含有的淀粉以及粗蛋白物质能够促进大肠蠕动，预防产妇产后便秘问题。

　　在很多中医书里面，都把荸荠作为了药物，来治疗很多疾病，具有很强的健脾胃功效，能够帮助食物快速消化，如果经常的喝酒吸烟，可以把这种食物作为醒酒的最佳选择，同时在流行性疾病出现的春天和秋季，适量的吃荸荠，能够起到很好的预防效果。