什么人不能吃海参

　　海参是公认的一种味道十分不错的食物，生活中很多的人都是特别喜欢吃的。相信不少的人都清楚海参的营养价值非常高，不过并不是每一个人都可以吃海参的，可能不受补。那什么人不能吃海参呢?

什么人不能吃海参

　　海参里面含有很多的微量元素，一般情况下脾虚的人就不能多吃了。 儿童应当慎吃海参。虽然说海参营养丰富，但是它并不适合儿童食用。对于身体发育尚未定型的儿童来说，海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状。因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见。肾功能不好的人不能吃海参。海参营养丰富，自古以来都被推崇为大补之物，它富含蛋白质，很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物，对肾功能不好的人来说是不利的，吃了海参会加重肾脏负担，使肾功能更受影响。

　　以下几种人不可以吃海参:第一种，海参中含有丰富的蛋白质，被称为大补之物，但是肾不好的患者是不可以吃海参的，因为海参中所含有的蛋白质会加重肾脏的负担，使肾功能进一步的损伤;第二种，海参中含有丰富的营养物质，但是小孩子最好不要吃海参，因为海参中所富含的蛋白质会引起消化不良;第三种，脾虚的患者不可以吃海参;第四种，痰多的患者不可以吃海参。

海参配什么吃比较好

　　它是一种营养价值极高的食品,食用时可适当加些海参,既能增强机体免疫力,又能防止心脑血管疾病的发生,食用海鲜时,最好用海参做粥喝,而且做海参时也要注意发泡的松软,以减轻消化负担,还是在早晨空腹时食用为好,这样才能避免营养流失。滋补养胃小米自然的黏稠度刚好包裹了海参的鲜香，虽然清淡，但淡而不寡。再加上适当的姜丝调味，整煲粥柔软鲜嫩、鲜咸醇香的口感更加凸显。

　　海参是一种营养价值特别丰富的食物，适当的吃一些海参可以帮助提高身体免疫力，同时还可以预防心脑血管疾病的出现，在吃海鲜的时候，最好是将海参做成粥来喝，并且做海参的时候还需要注意海参发泡的要软一些，以减轻消化负担，还是在吃的时候，最好是在早上的时候空腹吃，这样可以避免营养流失。