拔了牙齿吃什么

2021-07-21 18:34:28出处:PCbaby作者:佚名

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  很多老年人上了年纪之后会出现牙齿松动的情况,为了让自己更好进食,他们不得不将这些松动的牙齿拔掉,换成一批具有更强咀嚼能力的假牙。拔牙之后不可以马上吃质地偏硬的东西,这样才能够促使脆弱的牙龈更快恢复。那么拔了牙齿吃什么呢?一起来了解相关的问题。

拔了牙齿吃什么

  拔牙以后需要在拔牙创口内放一个小棉球,或者小纱布,要咬30分钟才能吐出。医生建议在拔牙两小时后可以进食,推荐进食些温、凉、软的食物。因为食过热的食物可以再次使拔牙创口出血,或者出血量加大,所以吃凉的食物可以使血管收缩,减少出血量。软的食物是为了避免刺激牙槽骨内形成的血凝块,如果血凝块脱落,会使拔牙创口暴露在口腔当中,引起拔牙创口的感染,会出现干槽症的表现。在拔牙24小时以后,血凝块就会比较稳定,可以吃正常温度的食物,但还要吃比较软的,而且要用拔牙的另一侧咀嚼。

  在拔完牙之后,医生会在牙齿的部位敷具有消炎功能的药粉,这时候牙齿会变得非常敏感,不要吃太凉或者太热的食物,及时的选择漱口水,来进行日常的清洁和消毒,同时可以吃煮的稀软的小米粥,面条,千万不要饮酒和吸烟。这时对于每天刷牙的方式和时间,也要灵活的进行掌握,选择刷毛比较柔软的牙刷,配上那些摩擦剂温和的牙膏,早晨和傍晚各进行一次有效的清洁,在每次吃完食物之后,都要选择用淡盐水来漱口,不要吃那些过辣的食物。

  要多吃各种绿色的蔬菜和各种好吃的水果,这样能够对体内的维生素及时的进行补充,在每次吃饭的过程中,要进行有效的咀嚼,并且注意主食和菜品的搭配,这样才能帮助食物合理的吸收和利用,同时要加强身体的锻炼,帮助血液快速的循环,用这种方法才能提高自身的抗病能力。

牙齿出血吃什么食物

  蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此,准妈妈要多吃蔬菜、水果,如橘子、梨、番石榴、草莓等。

  准妈妈用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口,可令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的口臭。这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),注意能量平衡,否则易引发妊娠糖尿病。