陈皮乌梅普洱茶的做法

陈皮乌梅普洱茶的做法

材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚 水泡 开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。

功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止 腹痛 ，缓解 腹胀 ，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。

不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。