宝宝拉肚子，找对原因很关键

　　肠道不适是宝宝喂养过程中常见的问题。肠道不适又常表现为宝宝拉肚子、便秘、吐奶、胀气或者肠绞痛等。其中,宝宝拉肚子的原因,可能不只是一般宝爸宝妈所认为的宝宝着凉或者吃坏了肚子。更深层次、更根本的原因是宝宝的肠道还没有发育成熟。而这也是宝爸宝妈容易忽略的关键点。

　　面对宝宝拉肚子,首先要学会判断什么样的症状表现说明宝宝拉肚子了。一般来说,如果宝宝的便便异常松散或者出现了水样便,并且在24小时之内至少排便3次,可以认为宝宝拉肚子了。而且宝爸宝妈在判断宝宝是否拉肚子时,便便的性状比次数要更为重要。

　　当宝宝出现肠道不适时,很多妈妈会觉得是自己喂养不当,照顾不周造成的,会出现内疚着急的情绪。但其实,宝宝肠道不适很可能是因为宝宝的肠道尚未发育成熟造成的。具体来说,宝宝肠道的屏障功能还未发育完全,就好像一道阻碍敌军进攻的“篱笆”还未建好,导致病原体容易从外界进入宝宝肠道内,宝宝日常所摄入的营养物质也难以被“篱笆”拦下反而造成营养流失。同时,宝宝肠道中也没有形成健康的肠道菌群。肠道菌群就像是“小卫兵”,缺乏健康的肠道菌群意味着能抵御病原体的“卫兵”还没就位,无法有效地保护肠道。所以宝宝拉肚子最本质的原因还是宝宝肠道发育不成熟,一旦出现病原体进入体内就容易出现问题。

　　宝宝拉肚子的原因清楚了,那宝爸宝妈该怎么办呢?首先,应对宝宝肠道不适最好的解决方案还是母乳喂养。因为母乳中富含膳食纤维,其中含有130多种促进肠道舒适的低聚糖,包括低聚半乳糖(GOS)等。膳食纤维具有“神奇”的作用,能够促进肠道中“小卫兵”有益菌的生长繁殖,帮助宝宝早日形成健康的肠道菌落,并且让它们充满活力,进而阻挡和杀灭病原体,使肠道环境健康。而且母乳营养成分全面、均衡,容易消化吸收,不会给宝宝的肠道造成负担。所以如果能够母乳喂养,请妈妈们坚持母乳喂养,这是帮助宝宝肚肚舒坦的天然妙方。

　　如果母乳不足或者无法实现母乳喂养,可以在卫生保健专业人员的指导下为宝宝选择含有科学配比膳食纤维的配方奶粉。膳食纤维组合中包括GOS和FOS,多项临床试验发现,当GOS与FOS之间的比例按照9比1的科学配比组合时,膳食纤维能够发挥更显著的效果。很多宝爸宝妈在选择富含膳食纤维的配方奶粉时都会考虑雀巢力多精金装3。对比之前的配方,升级配方中增加了25%的膳食纤维,能够更好地帮助宝宝早日形成健康的肠道环境,促进肠胃中有益菌的生长,帮助宝宝抵御病原体,让宝宝肚肚舒坦。宝宝肚肚舒服了,胃口才能好,营养吸收才跟得上,宝宝才能开心成长。

　　最后,宝爸宝妈别忘了,如果宝宝拉肚子比较严重,一定要及时就医,寻求医生的专业指导。还要及时为宝宝补充水分,每天要喝600 - 1000毫升水,最好是白开水。宝宝拉肚子别着急,找准了宝宝拉肚子的原因,再有针对性地进行调整,呵护宝宝肠道健康,宝宝很快就能恢复健康啦!