可可粉的作用与副作用有哪些

　　在日常生活中，可可粉是非常常见的一种食物材料，而且在很多种食物中都会含有可可粉，可可粉其实就是巧克力的一种别称，经常吃巧克力的人都知道。那么可可粉的作用与副作用有哪些?

可可粉的作用与副作用有哪些？

　　在购买可可粉的时候，可以选择天然的可可粉还是比较好的，而且天然的可可粉可以起到健胃的作用，并且在平常的时候吃一些可可粉，还可以刺激胃液的分泌，促进蛋白质的消化，当然，可可粉对于身体来说也是有一定副作用的，比如说身体比较肥胖的人是不能够吃可可粉的，否则还有可能会导致身体更加的肥胖，还会出现脂肪堆积。

　　可可粉的好处还是比较多的，而且经常性的吃一些可可粉，可以刺激胃液的消化，并且也可以促进蛋白的消化，可可粉中的化学成份可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性疾病等。可可粉中使人身体受益的是一种名为黄烷醇的植物化学成份，在红葡萄酒和红茶中也有这种化学成份。

　　可可粉的功效如下：所含天然脂肪，它含有丰富的硬脂酸，是可以降低血液中的胆固醇。可可粉促进身体代谢，有助于消化功能，能恢复肠胃功能。可可粉有解酒作用，可以把酒精转化成水和二氧化碳。可可粉中有黄烷醇，可以治疗心脏病，高血压和糖尿病。其副作用如下：可可粉有生物碱成分，会有兴奋的作用，对于神经过敏的人喝，容易导致神经变得紧张。长期食用可诱发骨质疏松。对于孕期妇女来说，食用可可粉会致胎儿畸形。

咖啡和可可粉的区别？

　　咖啡和可可粉的外观区别：咖啡粉是用咖啡豆碾成粉末制作而来的，而可可粉是用可可豆制作而来的，原材料完全不一样，咖啡粉可以冲泡以后当做饮料来喝，而可可粉在各种饮料以及巧克力当中就会添加。

　　咖啡和可可粉的营养价值区别：咖啡里面含有维生素，无机盐，碳水化合物，脂肪以及咖啡因，适当的喝一些咖啡能达到解酒作用，喝咖啡还能让疲劳感觉消除，让代谢速度有所提高，而且适当的喝一些咖啡对皮肤也是非常有帮助的，缓解便秘问题，可可粉里面含有多种维生素，氨基酸以及蛋白质，可以达到增香以及调色效果，适当的使用可可粉能够让胃液分泌变得更多，达到健胃效果，对于有血管性失智症，高血压，糖尿病，心脏疾病患者来说就可以吃一些可可粉。

　　咖啡和可可粉的吃法区别：咖啡可以做香浓咖啡雪糕，先把牛奶放进锅中，然后把细沙糖添加进去搅拌均匀，然后再加入咖啡粉，动物性淡奶油，充分搅拌均匀，一直到细腻状，准备一些麦丽素巧克力，放进袋子里面把它碾碎，再撒到雪糕上面搅拌一下，放进冷冻室里面冷冻一个小时左右，拿出来再次搅拌均匀，再放进去冷冻里面，需要来回操作3~4次，然后就可以吃了。可可粉可以用来做香蕉可可奶，先把香蕉的外皮去除，然后再切成小段状，应该选择已经熟透的香蕉，这样甜的味道会更加浓郁，再把可可粉，香蕉放进料理机里面，添加一些熟的煎饼，这样香味更加浓郁，把牛奶加进去，然后开始启动按键，大概几十分钟以后好喝的可可奶就制作完成了，倒进漂亮的杯子里面来吃，这样食欲就可以变得更好。