顺产后7天可以洗头吗

　　在老一辈人传统的月子观念当中，认为在坐月子的时候是不能够洗头的，否则很容易就会落下月子病。如果是在秋冬季节坐月子的话，不洗头没有太大的感觉。如果是在夏天不洗头的话，也不利于健康夏天长时间不洗头，头发就很容易滋生细菌。那么，顺产后7天可以洗头吗?请跟着小编一起来看看吧!

顺产后7天可以洗头吗

　　产后一个星期后可以洗头了。但是值得注意的是水的温度不要太凉，最好保持在37度左右，不要用太刺激的洗发用品，洗后要立即擦干，防止着凉感冒。

　　洗头发后，需要产妇准备两条毛巾，快速的将头发上多余的水分吸干净，以免中风。洗头的水温也不能过高或是过低，最佳的水温在45度左右，洗完头后，产妇可以用梳子适当的梳理头发，这时候产妇的毛孔都是张开的，在梳理的时候，产妇一定要注意力度，避免刺激到头皮。

　　1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

　　2、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

　　3、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

　　4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　洗头的时候，要将室内的窗户都关上，洗完后，也要及时的用吹风机吹干，头发湿着的时候不要睡觉，容易感冒。洗头发之后，可以适当的喝一些红糖姜水来驱寒气。此外，产妇每天都要有适当的运动量，还要注意营养的摄入。

顺产后几天洗头最好

　　顺产后的女性，如果身体状况良好，可以在顺产后3-5天时洗头。因为顺产后的女性，身体恢复的比较快，即使有会阴侧切，切口恢复也是比较快的，而且顺产后3-5天恶露的排出量也会明显减少，这时候洗头并不会给产妇带来不良影响。

　　女性生产后身体非常柔弱，所以这个时候要少动，多休息，不要吃冷饮，也不要吃冰凉的食物。饮食方面要健康，也需要有营养。洗澡和洗头后都需要立即擦干，一周洗一次头会比较好，如果是冬天的话，可以延长洗头的时间，冬天做月子，两周洗一次头是可以的。

　　孕妇在孕后期最好是将头发剪掉，因为在生产后没有太多的时间去打理头发，也不能每天洗头，所以讲头发剪短有利于打理，另外半个月洗一次都都没有太大的关系。短头发会比较清爽也卫生，对孕妇，对宝宝都是比较好的。