孕妇吃鹅蛋有什么禁忌

　　鸡蛋和鸭蛋是我们大多数人常常会吃到的蛋类，能吃到鹅蛋的机会比较少。虽然鹅蛋相比于鸡蛋和鸭蛋来说属于稀有蛋类，但是鹅蛋的营养价值和鸡蛋、鸭蛋差不多，只是个头比鸡蛋、鸭蛋大一些。那么，孕妇吃鹅蛋有什么禁忌呢?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇吃鹅蛋有什么禁忌

　　民间有一种说法，就是孕妇多吃鹅蛋，可以使胎儿减少胎脂，而且使胎儿的皮肤好，宝宝生下来就会白胖的。但是，孕妇吃鹅蛋一定要适量，不能一次吃得太多，每天最多不能超过三个。鹅蛋里有一种含有碱性的物质，对内脏有一定的损害。如果吃的太多，还容易给胃肠造成负担，引起很多不适的症状。对于一直低热不退的人，也不能吃鹅蛋。

　　鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这不仅能帮助孕妇很好的消化，其成分对大脑及神经组织的发育也有很大的作用，特别是对小孩子的脑部发育有很好的帮助。但是孕妇吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，太多会给肠胃造成负担，引起不适。鹅蛋不可与鸡蛋同食，鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。低热不退、动脉硬化、消化不良的孕妇不宜吃鹅蛋。

　　孕妇得了发热症状类的疾病后，不宜吃鹅蛋。因为身体出现发热症状后，准妈妈身体内的消化酶活力相对下降，这时候还吃鹅蛋的话，很容易出现腹胀、腹泻的症状。所以此时不能吃鹅蛋。

鹅蛋孕妇几个月吃最好

　　鹅蛋，孕妇每个月都可以吃，鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋营养成分都差不多，富含有优质的蛋白质、脂肪、微量元素等等，对宝宝的生长发育是有利的。只是乡下民间舆论说法，鹅蛋可以去胎毒，因此很多老人家建议怀孕晚期吃鹅蛋好，建议八个月以后吃鹅蛋，可以去胎毒，临床上医生没有这种说法。

　　孕妇吃鹅蛋有利于人脑及神经组织发育，不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。

　　孕妇吃鹅蛋可以防寒气，在寒冬时节，孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋，防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。