孕吐有什么方法缓解

　　在怀孕初期的时候，由于孕激素和性激素大量分泌，女性会感觉到身体出现明显的变化，对气味也特别敏感，平时可以正常闻的味道，在孕初期可能会很恶心，所以会出现反胃、呕吐的症状，那么孕吐有什么方法缓解呢?

孕吐有什么方法缓解

　　1. 喝水。有的孕妇孕吐特别严重，即使是喝一点水也要吐出来，但是这样也需要及时的补水，因为补水可以让身体内的水分保持充足，可以提升消化能力，缓解孕吐。

　　2. 生姜。生姜是缓解孕吐最好食材，可以中和胃里面多余的胃酸，能够让孕妇感觉不到烧灼感，可以克服恶心，缓解孕吐带来的不适感。可以在煮粥的时候放一些生姜，也可以在喝茶的时候放入几片生姜。

　　3. 柠檬。柠檬的香味可以缓解孕吐，如果孕妇恶心呕吐，将柠檬皮放在孕妇的鼻子下闻一下，就可以缓解孕吐。每天早晨起床，喝一些蜂蜜和柠檬汁的混合物，可以有效缓解孕吐。

　　通常来说，准妈妈在怀孕后的5~6周开始出现孕吐，到13~15周逐渐减轻并消失。在孕早期时出现孕吐是正常的，但如果是妊娠剧吐就会给自已的身体和胎宝宝造成很大的危险了。

　　首先，频繁恶心呕吐、不能进食的剧烈反应，会导致准妈妈体液失衡、电解质紊乱，容易引起代谢性酸中毒。其次，准妈妈的妊娠剧吐还会严重影响食欲，这样胎宝宝就丧失了营养供给，从而影响发育和成长，乃至造成胎停的严重后果。

　　因此，当出现妊娠剧吐时，准妈妈应该及时就医，通过静脉输液补充人体必需的营养物质，而且平时还应该多补充营养。

孕吐严重吃什么可以缓解

　　女性一般在怀孕六周时会出现早孕反应，主要表现为恶心、晨起呕吐、嗜睡、厌食等。如果出现严重持续的恶心呕吐，并引起脱水，甚至酸中毒，在临床上诊断为妊娠剧吐，需要住院治疗。病状轻微的吃维生素B1片，可以缓解。严重的则必须住院输液治疗，需要补充多种维生素，尤其是b族维生素，纠正脱水和电解质紊乱，合理使用止吐的药物，以防止并发症的发生。

　　实际上，只要备孕期间，以及怀孕后三个月补足叶酸、钙、铁等微量元素，避免孕期用药、经受辐射，一般情况下孕吐不会造成胎儿发育迟缓。因为孕早期时胎儿还非常小，所需的营养并没有那么多，从母体已有的营养中获得就足够了，(当孕妇自身营养不足时，就难以支撑胎儿发育了)孕早期是胚胎腭部发育的关键期，孕妈要注意控制消极情绪，每日补充叶酸，防止胎儿腭裂。