小孩吃三七粉能长高吗

　　三七粉是利用三七的主根制作而成的，味道微苦温和，是一道常见的中药材，经常用来活血化瘀、止血止痛，也是外科金疮药的主要原料，但是并不是所有人都适合吃三七粉的，那小孩吃三七粉能长高吗?小编来分析吧。

小孩吃三七粉能长高吗

　　小孩食用三七粉能长高。食用三七粉具有促进血液循环，增强新陈代谢的作用，还能强筋骨。因此，使用三七粉具有促进生长的作用，但是不建议处于骨骼发育最优时期的小孩食用，这会导致骨骼变硬，骨骺线提前闭合，反而身高增长受到影响。

　　当孩子已经到青春期后期，即骨骺线即将闭合，这类小孩可以使用三七粉最后促进骨骼的生长，增加骨骼的强度，对小儿的生长比较好。想让小孩子长高，建议晚上九点钟之后睡觉。促进长高的生长因子是在晚上九点到第二天凌晨一点分泌，特别是晚上十点左右，长高的激素分泌量达到高峰。

　　小孩适量的食用三七粉是可以长高的。因为三七粉属于中药材，具有活血化瘀、通经活络的功效，小孩食用后促进全身的血液循环，增强新陈代谢，促进小孩子的骨骼发育，有助于长高。需要注意的是十四岁以下的小孩不宜食用三七粉，因为孩子的骨骼发育正处在旺盛阶段，骨骼线还没有完全闭合，过早的服用会导致孩子的骨骼发育过硬，不利于长高。同时，要注意适量服用三七粉，以确保用药安全。

三七粉用开水还是温水冲好

　　三七粉一般用温水进行冲服，因为开水的温度过高，会影响到三七粉活血止血的功效。

　　一般生吃三七粉，推荐的剂量是3克到6克，分两次服用。对于孕妇感冒期间以及月经期间的人群是不宜服用三七粉的，而且对于血虚、没有淤血的患者或者血热的患者，是禁止服用三七粉。

　　所以在服用三七粉前最好在专业医生的指导下进行，并且在服用三七粉的同时不能吃蚕豆、鱼类以及酸冷的食物。在日常保健中三七粉有很好的活血止血、养血的功效可以用于降三高，预防心脑血管疾病，还可以很好的用于跌打损伤等等的疾病。

　　服用三七粉的时候，最好放在饭后服用，避免空腹服用，以免三七粉刺激到胃肠道。服用三七粉的时候不可过量，要循序渐进的去服用。一些容易过敏体质的人群要注意，在服用三七粉的时候慎用。