孕妇忌口的食物有哪些

　　女性在怀孕之后一定要忌口，因为有很多东西是不适合孕妇吃的，如果不小心吃了很容易会出现流产或者胎儿发育异常。对于孕妇来说需要进行科学规划自己的饮食，这样才能更加全面的摄入营养。那么，孕妇忌口的食物有哪些?我们接着往下看。

孕妇忌口的食物有哪些

　　1、山楂

　　女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定谢忱作用，可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。

　　2、桂圆(龙眼)

　　尽管桂圆营养硕大，是上好补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

　　3、杏及杏仁

　　杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，小儿食用7~10个杏仁即能致死，故孕妇应禁食。

　　4、黑木耳

　　因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　5、山楂

　　山楂有收缩子宫的功效，应忌食。

　　6、罐头食品

　　因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利。

　　7、发芽马铃薯

　　马铃薯发芽部位有龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

怀孕不能干嘛

　　怀孕以后一定要注意不能长期玩手机，看电视因为手机和电视中都是有辐射的对宝宝会有一定的影响，孕妇在做家务的时候一定要注意提醒自己少弯腰，因为孕中弯腰造成压迫胎儿特别是在孕中期和晚期回压迫胎儿造成血液循环受阻，导致胎儿在宫内窘迫。

　　还有孕妇一定要注意洗澡的时间不能过长，过长容易导致脑部缺氧，长时间的泡澡容易伤害胎儿的中枢神经造成胎儿神经缺陷，洗澡的时候不要在密闭的环境容易造成大脑缺氧，对身体出现一定的损害。

　　女性怀了孕以后，在使用药物时就要特别的小心，绝对不能滥用药物，因为这很容易损害胎儿健康，甚至还可能会使胎儿畸形。如果女性在孕期确实有服药的必要，也应该请医生开药，并严格按医嘱来服药，才不会伤害到胎儿。