月经黑少是什么原因

　　虽然说有的时候月经的到来会给女性的生活带来一定的影响，但是如果月经真的出现延迟的情况，女性朋友也会紧张。特别是当月经出现异常症状的时候，调理起来就会比较困难。那么，月经黑少是什么原因呢?请跟着小编一起来看看吧!

月经黑少是什么原因

　　首先考虑到有没有做过宫腔的手术，引起对子宫内膜的损伤或宫腔粘连。如果有内膜损伤，有宫腔粘连会导致月经量过少，量少了经血才会发黑。其次压力大、熬夜劳累、情绪不好、受凉等外界因素，也是引起月经量少，而且发黑的因素。还有一种情况，就是卵巢储备功能下降，或者是平时不规则的阴道出血导致的内分泌紊乱。

　　女性如果有子宫内膜异常，或者是营养不良，以及精神压力过大、身体受凉等情况，也容易造成月经量少，而且颜色发黑的情况出现，可能需要通过吃中药等方式进行调理。在日常也要注意保暖，特别是肚子部位进行保暖，吃一些补充气血的食物。

　　另外，女性若是经血量比较少，而且颜色发黑，那么在日常，还要注意，保持精神方面的放松，避免压力过大，而且还要注意私处的卫生。平日多喝一些温水，对促进代谢有好处，特别是可以经常喝一些红糖水。

　　经常工作经常性出现熬夜加班，因为长期睡眠时间不足很容易导致身体疲劳抵抗力下降，这也是导致月经不调，月经量减少的主要因素，如果加上不注重保暖子宫受寒，从而减少月经量，不仅出现颜色发黑还会引起痛经以及闭经等现象。

月经黑少干怎么办

　　妇科专家表示，当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

　　1、奶黄香粥：蛋黄1个、香梨2个、牛乳250Ml、梗米100g。

　　2、益母草颗粒60克、大枣30克、生鸡蛋10只，共煮，喝粥，吃红枣与生鸡蛋(服量以舒适为度)。用以精血不足挟瘀者。

　　3、三棱30克、获术15克、大枣30克冰煎，分2天服，每日服2次，每一次50Ml。用以血淤者。

　　4、黄芩30克、巴戟天15克、山茱萸12克、巴戟天12克、川芎9克，上药研末，炼蜜为丸，每天2～3次，每一次3克，吞食。用以精血不足者。