孕妇吃薄荷糖好吗

　　薄荷糖由于能够清咽利喉，平时嗓子不舒服的时候都会吃上一两颗，特别是一些女性朋友，她们会比较喜欢吃薄荷糖的零食，可因为孕妇体质特殊，在食用之前应该了解清楚。那么你知道孕妇吃薄荷糖好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

孕妇吃薄荷糖好吗

　　孕妇不宜常吃。通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效；而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效，但孕妇最好少吃。孕妇忌食辛辣凉等刺激性强的食物。薄荷中含有的芳香物质有轻微刺激性，可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育，导致胎儿不良反应，所以一般情况下为了胎儿健康孕妇最好少吃薄荷糖。孕妇嘴巴里不舒服时，吃些零食，调整一下口腔味道，建议可吃些橘子，它不仅维生素多，还含丰富的钙，食用是可以的。

　　从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。此外也有医学报道说薄荷的芳香物质导致胎儿不良反应的，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。不少人有吃薄荷糖的习惯，觉得可以提神醒脑、去除口腔异味，其实长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜，引起一系列疾病，如不及时治疗甚至会引起红肿、破溃和糜烂。薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷菜、升阳菜，它对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，引起皮肤冷反射，故有解热作用。但长时间咀嚼薄荷糖，会反复刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。

吃薄荷糖上瘾怎么办

　　薄荷糖其实也是一种糖，与其他糖类不一样的地方在于，薄荷糖的原料是白砂糖和薄荷，所以薄荷糖是含有薄荷里面的一些有效物质的，但是吃多了薄荷依然会有很多不良的副作用。薄荷糖里面糖分很高，所以薄荷糖吃多了会容易发胖，另外，薄荷糖还含有很多种其他的添加剂，其实包括糖分在内的一些添加物质都会对胃部造成一定的负担，所以吃多了薄荷糖会伤胃。

　　其实薄荷糖也不是像上面说的那么一无是处啦，只要我们平时适量吃，薄荷糖还是有一定的好处的。因为薄荷糖的原料里面有薄荷，所以薄荷糖也是含有一些薄荷的有效物质的，也就是说薄荷糖也有薄荷的一些功效作用，比如，可以提神醒脑，可以清利头目，可以清热解毒。所以，在炎炎夏日，偶尔吃一些薄荷糖也是不错的。