孕妇不能喝哪些饮料

　　现在大家都很喜欢喝饮料，尤其是在炎热的夏天，喝一瓶冰镇的碳酸饮料是非常舒服的事情，但是怀孕的女性和普通人不一样的，并不能随便饮用饮料，因为有一些成分会导致胎儿发育异常，那孕妇不能喝哪些饮料呢?

孕妇不能喝哪些饮料

　　1、酒

　　酒的害处不用多说，它对准妈妈以及肚里的宝宝都是有害处的。酒精容易通过胎盘进入宝宝血流，造成流产及早产，更会造成宝宝的先天异常。所以喜欢喝酒及含酒精饮料的准妈妈千万要克制，赶紧与酒精say goodbye吧。

　　2、咖啡

　　咖啡是解乏利器，只是不适合给怀孕期间的孕妇喝，不要忘记里面含有咖啡因，对怀孕的人而言这是必须避免的，因为它会危害到胎儿的健康，导致流产或者早产的发生。

　　3、浓茶

　　茶叶中含有2%～5%的咖啡因，不仅含对胎宝宝不利，而且还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收。准妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血隐患。

　　4、汽水

　　汽水含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失，因为结合的产物是没有用处的，而且怀孕期间孕妇缺铁的话，会导致孕期贫血。

　　5、红茶

　　红茶含有咖啡因和鞣酸，对胎儿的影响极大，因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收，如此只能是积攒下来变成脂肪了。

孕妇可以喝冰饮料吗

　　孕妇任何冰的都不建议食用，包括冰水、冰饮料、从冰箱刚拿出来的水果等。冰凉的食物会对胃肠道产生比较大的刺激，易导致腹泻;还会导致抵抗力下降，引起感冒。对胎儿也有一定的影响孕妈妈实在像喝冰的，可少量饮用。饮用时在口中多停留一会再吞下，可以减少对胃肠的刺激。

　　通常女性在怀孕之后，肠胃功能会大大减弱，而太过冰凉刺激的饮料就会使孕妇胃肠血管突然收缩，还会导致孕妇的消化功能减弱，造成孕妇出现腹泻，腹痛等症状。如果腹泻也是会影响到胎儿的。

　　另外，太过冰冷的东西，孕妇吃进去后，对胎儿也是不好的，可能会导致胎儿体质偏寒，使宝宝出生后容易患支气管炎等呼吸疾病。孕妇喝凉的饮料后，还会引起胎儿在宫内躁动不安，胎动变得更加频繁，甚至引起胎儿流产或是早产。