糖尿病人怀孕期间如何控制血糖

　　如今大家的饮食都是不怎么科学的，经常海吃胡喝，大鱼大肉，所以高血糖、高血脂的病率一年比一年严重，尤其是糖尿病人饮食上更要有所控制，戒掉甜点和饮料，那么糖尿病人怀孕期间如何控制血糖呢?一起来看看怎么饮食吧。

糖尿病人怀孕期间如何控制血糖

　　1.不吃甜的水果

　　在怀孕期间妈妈可以吃水果的。吃一点水果可以让肚子的宝宝皮肤更加的白皙，也能让自己的皮肤状态越来越好。不过妈妈一定不可以吃甜的水果，尤其是血糖较高的妈妈。有血糖较高的情况，平时不要吃香蕉、葡萄。不过妈妈可以吃猕猴桃、橙子等等，这两种水果不会让血糖高。

　　2.多吃粗粮

　　现在人的饮食基本上都是非常精细的。可是对于血糖较高的妈妈来说，就尽量多吃些粗粮了。平时不要吃淀粉含量较高的食物，可以多吃一点新鲜的蔬菜。想让血糖稳定下来的话，可以多吃点洋葱、芹菜等等，这两种食物都是有降低血糖的功效的。

　　3.做好孕期母体监护

　　患者必须要严格按照医生嘱咐控制饮食，定期去医院做检查，尤其是监测血糖变化，在医生的指导下及时调整胰岛素的用量，才能防止病情恶化。怀孕早期每个星期需要检查一次，一直到怀孕第4周，怀孕中期每两个星期检查一次，同时要做眼底检查。另外要密切关注孩子的发育情况以及胎盘。轻度妊娠期糖尿病患者用药后得到控制，胎盘功能良好而且胎儿不大的话，可以怀孕到足月。

怀孕血糖高对胎儿有什么影响

　　怀孕期间血糖高，对胎儿会产生很多影响。例如孕早期：血糖过高容易导致胎儿畸形、胚胎停止发育、流产等;孕后期：血糖过高容易出现巨大儿、胎儿宫内缺氧、胎儿出生后发生低血糖等情况。所以怀孕期间，孕妇一定要加强对血糖的控制。

　　如果孕妇已经明确诊断，妊娠期糖尿病，血糖水平偏高，一定要积极治疗，使用胰岛素降血糖，维持在正常安全的范围内。高血糖，孕妇胎儿的畸形发生率比，血糖正常的孕妇的畸形发生率要高出2～3倍，通常会出现胎儿头大或者是巨大儿的问题，这一类胎儿，存在一定的免疫缺陷。所以妊娠期糖尿病必须要引起重视，及时降糖治疗，并实时监测血糖变化。

　　准妈妈在怀孕时，不要为了补充营养而盲目多吃，以水果当主餐等。如果出现高血糖的情况，就一定要严格规范自己的日常饮食，特别不能吃甜食。禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。