孕妇吃花甲会流产吗

　　花甲粉丝、烤花甲等等是现在非常流行的菜品，味道非常的鲜美，有些人会去外面买着吃，有些人会自己在家做着吃。有些女性平时就是比较喜欢吃花甲的，她们在怀孕之后也非常想吃，但是担心会造成流产这样的后果。那么，孕妇吃花甲会流产吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

孕妇吃花甲会流产吗

　　孕妇吃花甲一般来说不会流产。孕妇吃花甲一定要煮熟后再食用，因为未熟透的贝类，里面含有细菌或者寄生虫。建议准妈妈最好是炖或蒸花甲食用。孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒;花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收。饮食导致孕妇流产一般是因为过量食用了有活血化瘀功效的食物所花甲性寒，食用之后会增加肠道的滑利性，降低脾胃功能。因此孕妇不能多吃花甲，每次食用量在5-10个即可。

　　各位孕妈妈们需要知道，流产一般不会因为正常食用非活血作用的食物而引起，通常流产的原因和父母亲的基因有很大的关系，如果精子或者卵子有基因缺陷的话，很容易出现流产的情况，相同的还有母亲体内激素水平、生活习惯和孕期外伤导致流产，孕妇正常食用没有活血作用的食物一般不会出现流产的情况。

孕妇不能吃花甲吗

　　花甲中含有丰富的硒，钙等微量元素，有滋阴利水化痰的功效。孕妇少量吃花甲不会导致流产。孕妇多吃花甲因为有滋阴作用，可能会导致腹痛诱发宫缩导致流产。孕妇在怀孕期间需要注意多休息，不要吃辛辣刺激性食物。尤其前三个月，胎儿发育还不稳定，更容易出现出血流产的情况。孕前三个月不可以剧烈运动和同房，三个月后胎盘形成后发生流产的几率会明显降低。

　　孕妇应该吃新鲜，容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。低盐低糖低脂饮食，孕妇不能吃的食物有四季豆、扁豆、生鲜或者是加热不彻底，生豆浆、发芽的马铃薯、鲜黄花菜、青西红柿、腐烂的生姜、生竹笋。孕妇须慎吃的食物有芦荟、螃蟹、薏米、杏仁、甲鱼、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉、山楂、桂圆、木薯。

　　在早孕期的时候，饮食应该以清淡有营养为主，可以适当喝些小米粥、鲫鱼汤、鸡汤等，也要适当吃些新鲜的蔬菜水果。在妊娠中期的时候，由于胎儿生长发育较快，女性对营养的需求也会增多，因此可以适当的吃些肉类、鱼虾等含蛋白质高的食物。在妊娠晚期的时候，女性的营养也不宜过度摄入，以免导致胎儿营养过剩的情况发生，可以适当的多吃新鲜的青菜、水果。