频繁遗精该怎么办

　　有部分未婚的男性朋友经常性的出现遗精的症状，其实是正常的，通常遗精一个月一到两次都是正常的。若遗精情况次数多了，那就更严重了，应该及时进行治疗。那么，频繁遗精该怎么办呢?还有，频繁遗精的治疗方法有哪些?

频繁遗精该怎么办

　　想要避免遗精的出现，一定要去尽量不要去接触关于一切性爱的事物和事情。男性有遗精的情况是不可以去穿紧身裤的。注意自己的睡眠质量，精神要去适当的放松。最重要的是要去注意自己的生殖器的卫生管理，每天去洗澡，好好的清洁生殖器。如果是青春期少量的出现遗精的话，这是非常正常的生理反应。

　　经常性的遗精不仅仅是因为不注重生殖器的卫生所导致的，也有很大的可能是因为手淫频繁导致的经常性的遗精。遗精还回在梦中被惊醒，这时候一定要去保证自己的身心放松。太过紧张会很可能造成心理负担，而且吃饭也没有胃口。这样的情况可以去多参加一些放松身心的活动。好好的规划自己的作息时间，让自己的作息时间变得规律起来，慢慢的已经情况就会得到很好的缓解的。

　　也可以进一步检查外生殖器有无包皮垢、包皮过长或者包茎等，建议保持局部的个人卫生，进行勤清洗。如果检查发现局部存在有慢性的炎症，则建议使用药物来对症处理。或者存在有包皮过长、包茎，造成局部敏感度过高，则建议进行包皮环切手术来处理。

频繁遗精的治疗方法

　　药膳疗法

　　冬虫夏草炖水鸭

　　做法：水鸭1只.宰杀去内脏洗净，把冬虫夏草纳入鸭腹中。缝口后放入炖盅中隔水炖熟，加入盐、味精即可食用。

　　功效：具有滋阴降火固精之功效，适用于治疗阴虚火旺型。

　　巴戟炖鸡肠

　　做法：取巴戟15克.鸡肠2～3副，洗净后加清水1000～1500毫升。炖熟烂约500毫升。加适量盐调味，饮汤食鸡肠。

　　功效：具有补肾阳、涩精止遗的功效.适用于肾虚滑脱型。

　　苁蓉羊肉粥

　　取肉苁蓉15克(洗净切薄片)，精羊肉适量，大米30～60克。共煮稠粥，空腹食。具有补肾阳、益精血的功效，适用于气不摄精型。

　　中医治疗

　　初期及青壮年患者，以实证为多，多见心火亢盛、或肝火偏旺、或湿热下注。治疗可分别采取清心泻火、清肝泻火、清利湿热的方法。忌用固涩之法，以免邪留体内。即使遗精频繁发作，已出现正虚的症状，也应当采取清泻与补涩兼用的方法。

　　久病或年老体衰者，以正虚为主，多见脾虚不摄、肾虚不藏。治疗当以益气健脾、补肾固精为主。使用补涩之法时，用药也要注意兼顾有无虚火或湿热。

　　辨证施治同时还要考虑到原发病，如果是尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，要以清热解毒为主。若是神经衰弱，又应当以镇静安神、疏肝解郁为主。

　　如中药服用后尚未改善病情，需减少阅读黄色书籍，中药不宜采用补方，改为收涩，如金锁固精丸，并配合大量运动使脑神经平定下来，持续一段时日，可不药痊愈。等遗精征状平缓后才能方可进补。

　　作五遍。持续做二至三个月。