怀孕八个月注意事项

　　胎儿发育到第八个月的时候已经属于孕晚期了，这时候胎儿逐步发育成熟，孕妇的肚子也会变得很大，这期间一定要做好定期产检，为分娩做好准备，孕妇心态要放松，不要过于焦虑，避免影响到胎儿，那怀孕八个月注意事项是什么?

怀孕八个月注意事项

　　1、产前检查：怀孕8个月了，也就是32周了，这个时候，需要每隔2周就要去医院进行产前检查。

　　2、保持清洁和舒适：怀孕后孕妇的排汗量是比未怀孕的时候增多的，因此要勤洗澡，勤更换内衣。衣服应选择棉质、柔软、宽送。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学业循环和胎儿的发育。穿轻便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的发生。

　　3、注意营养：怀孕8个月后，孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。

　　4、妊娠斑：细心的你可能会发现，自己脸颊长了一些斑点，而且越来越明显。别担心，这是怀孕中的正常现象，由于胎盘分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠后，大部分斑点会慢慢褪去的。你可以使用孕妇专用的护肤品，把基础护肤步骤做好，能有效减轻妊娠斑哦。

　　5、假性宫缩：孕晚期开始，你经常会发现腹部突然间硬起一块，持续的时间短，力量弱，这就是假性宫缩。一直到分娩前，这种情况会越来越频繁。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院。

胎儿晚上连续踢就是缺氧吗

　　胎动是胎儿在宫内状况是否良好的一个反映。一般从孕15-20周开始，孕妇开始有自觉胎动，随着胎儿的长大，胎动越来越明显。初始胎动没有规律，到孕28周之后，胎动开始变得有规律，一般在饭后半小时到一小时之间，胎动最明显，次数最多，夜间时胎动也会比较活跃。缺氧时胎动有可能会变得特别多，这个需要引起我们注意。但是胎儿连续踢并不一定就是缺氧，餐后胎儿胎动也会很活跃。假如觉得胎动跟平常很不一样，尽快到医院诊治。

　　胎儿连续踢你就可能是发脾气了。临床研究证实，胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。不过，胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号，他们的表现就是发脾气，应引起孕妇的注意。