孕妇血压低怎么办

　　孕妇在怀孕期间身体各项指标一定得正常，很多孕妇在孕期就会出现血压不稳定的现象，有些孕妇血压高有些血压低，这样对胎儿发育也不好，有些女性也因为血压低出现了流产的现象，因此孕妇一定要经常检查血压，那么孕妇血压低怎么办呢?

孕妇血压低怎么办

　　孕期血压低，如果症状不很严重的话，可以多休息，多吃一些有营养的饮食，多通过饮食调理来缓解血压低的情况。但是如果血压偏低的话，出现明显异常情况时，最好还是及时的遵医嘱，服用孕期专用的药物进行缓解。

　　孕妇血压低有可能是怀孕期间没有做好保健工作导致的。建议：多吃胆固醇含量高的食物，比如鸡蛋、奶油、动物肝脏、猪骨、鱼卵等食物。这段时间食盐量每天要做十二克到十五克之间，孕妇还需要多吃有营养的食物。

　　最好先去医院检查下明确是哪种原因造成的血压低的症状，大多数人是贫血的原因，在平时的饮食上可以注意一点，多吃一些如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血，少吃蟹、海带、雪梨、荸荠、等寒凉食物。低血压者提倡晨起喝杯淡盐水，补充血容量，防止血压下降。

　　适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

孕妇高血压吃什么降压

　　孕妇如果在怀孕期间出现了高血压，一定要按照医嘱按时按量的服用降压药，包括硝苯地平或者是利尿剂，是能够起到稳定血压的作用的。

　　除此之外，患者还要注意饮食的调理，可以适当地吃一些蛋白质含量高的食物，包括奶制品，豆制品，要严格地控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在六克以内。还要吃一些新鲜的水果，蔬菜以及粗粮等食物，而且孕妇吃一些芹菜，对于稳定血压也会有一定的帮助。

　　在怀孕期间，还要适当地进行一些散步，对于稳定血压也会有一定的作用的，而且一定要保持心态的平和，避免焦虑，紧张，避免精神压力过大。

　　除了蔬菜，肉类中鸭肉也具有一定的降血压的功效。因为鸭肉性微凉，有凉血、生津、滋阴、润燥等功效，适量的食用一些，就可以起到一定的降血压功效。不过鸭肉不适合肠胃不好的孕妇食用，尤其是胃寒的孕妇，可能会导致腹泻。