月经一会推迟一会提前

　　月经是女人排泄有害物质的一种途径，一般的女人生理周期都是比较有规律，月经基本上都是按时来，但是有时候也会有一些延迟但是如果延迟时间比较短那问题不大，很多情况都跟人的饮食方面有关。那么，月经一会推迟一会提前如何改善呢?

月经一会推迟一会提前

　　月经不规律跟生活环境，情绪，寒冷和刺激，内分泌失调，和吃药，等都有关系，不要过于紧张，月经提前十天和推迟十天都属于正常现象，如果月经持续是这样建议你最好到医院做超声或者是六项激素检查一下，对症治疗等。

　　月经不规律可能是妇科炎症、内分泌失调、熬夜、服用紧急避孕药等引起，需要去医院进行检查，明确后结合医生合理服用药物调理。月经不规律，容易影响怀孕，最好结合医生合理调理，平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，另外不建议吃避孕药等，可以预防月经失调，平时适当锻炼身体。引起月经不调有很多原因，如激素紊乱、妇科炎症，还有生活习惯等原因。治疗的药物一定要在就诊医生的指导下服用，自己千万不要听信什么偏方，防止出现其他问题。治疗期间饮食要以清淡为主，也要避免熬夜和过度劳累。

　　在中医妇科理论中，月经不调的主因为外感六淫、内伤七情、生活所伤、体质因素等。体质禀赋于父母，但受后天环境、饮食、精神、心理、性格、情绪等因素影响大。因此，体质因素导致月经不调，也越来越受到人们的重视。

流产后第二次月经会延迟吗

　　首先，虽然流产解决了意外怀孕的麻烦，但是给女性身体造成的损伤也很大。很多女性在人流之后会出现月经紊乱的情况。一般情况下，人流之后第一次来月经会推迟一段日子，而第二次来月经也是有可能推迟的。由于人流术对子宫的伤害很大，因此需要一段时间子宫才能恢复，只有子宫恢复月经才能规律，所以人流后第二次月经延迟也属于正常现象。

　　其次，人流之后女性需要注意的事情很多，在饮食上要少吃辛辣的食物，也不要吃过热的食物，比如羊肉、牛肉等。一定要保持外阴清洁，在流产后一个月之内不要有性生活。在人流之后要注意休息，如果流血量很多，出现下腹疼痛时，要及时的和医生联系。

　　出现月经不调后可以在医生指导下进行针对性用药，切记不可以盲目乱用药物或者跟风用药，用药期间也要合理膳食，通过多方面进行改善才达到调理身体目的，从而提高治疗疾病目的。若是长期月经不调，要及时去医院做检查，以免病情加重。