月经回潮的具体原因

　　月经回潮就是女性在来完月经以后又出现少量的鲜血，如果是偶尔一次这样的情况，女性就不必太过于担心，月经回潮属于正常的生理现象，但是如果每次都会有月经回潮的现象，这就需要及时的到医院进行治疗，那么月经回潮的具体原因都有哪些呢?

月经回潮的具体原因？

　　1、身体的兴奋程度：如果女性月经期间过度兴奋，有悲伤、焦虑、抑郁等心理压力，会造成月经的恢复。因此，女性在月经期间应该注意调整自己的情绪并保持放松。

　　2、人体缺乏的微量元素：女性在月经期间，大量的铁质流失，也会造成这种情况，可以多吃黑色，红色和紫色的食物，可以喝姜黄茶或中药玫瑰、红花、山楂茶。 避免长时间坐着，起床走路更多，使骨盆血液循环更好。

　　3、月经期间的性生活：女性在月经期间有性生活，可导致月经延长和月经不调，很容易引起感染，患上妇科疾病。因此，月经来临之后，为了身体健康，需要到医院妇科做相关检查，明确原因，对症治疗。

　　4、妇科炎症,好多女性在过性生活的时候不注意卫生或者使用一些不好的私密用品，这样会使私部受到病菌的侵害，从而引起各种阴道感染，造成妇科炎症，并出现白带异常，月经不调的症状，所以这也是引起月经回潮的重要原因之一。

　　5、不良生活习惯，现在生活的压力特别大，生活节奏也是非常的快，许多女性生活没有规律，特别是很多年轻的女性习惯晚上不睡，早晨不起，并且从来不吃早饭，当然饮食上也不规律，还特别喜欢吃一些油炸的食品，这些对身体的健康都是非常有害的，会导致内分泌失调，这也是引起月经回潮的原因之一。

　　总之，以上小编总结了月经回潮的一些原因，希望能够引起女性的注意，只有养成良好的生活习惯，才能让自己的身体健康，才会避免月经回潮的现象。

月经回潮对身体有影响吗？

　　月经回潮就是女性在月经干净后又出现阴道出血的情况，一般时间很短，量也不是太多，这种情况一般不必太在意，对身体也没有太大的影响，只要稍微调理就会好，尤其是在月经期间，精神不必太过紧张。

　　如果这种现象出现在月经干净后的一周左右，出血量也是很少，这有可能是正常的排卵期出血，并不是我们所说的月经回潮，有些女性还有少量的褐色的分泌物，一般持续一到两天就会好，并且会有稍微的排卵痛或者是腰酸，这也属于正常的现象。

　　如果阴道出血的时间和月经干净的时间相差的很远，并且是那种没有规律的出血，那就应该引起注意，可能是某种疾病引起的出血，应该到医院诊断并作出治疗。

　　1、身体的亢奋程度：如女性在经期过度兴奋、悲伤、焦虑、抑郁等心理压力过大，可造成月经回潮。所以女性在经期要注意调整自己的情绪，放松心情。

　　2、身体微量元素的缺乏：女性在月经期间铁元素大量流失，也会造成这种情况，可多吃些玄色、红色及紫色食品，可以喝姜黄茶或中药的玫瑰花、红花、山楂茶。避免长时间坐着，起来多走走，让骨盆的血液循环好些。

　　3、经期有性生活：女性在月经期间有性生活，可导致经期延长和月经不规律，还很容易引发感染，患上妇科疾病。