孕妇气喘不过来怎么办

　　女性在怀孕以后会出现一系列的孕期反应，很多的孕妇由于体质比较虚弱，所以在怀孕以后也会出现气喘咳嗽的症状，当女性出现气喘的时候，一定要及时的进行检查治疗，那么孕妇气喘不过来怎么办呢?

孕妇气喘不过来怎么办？

　　孕妇出现气喘不过来，要看怀孕周期是多久。如果是在孕中晚期，是因为胎儿生长过快、过大，对身体的压迫引起的。对此可以适当的休息、多喝水，平时练习一下深呼吸。必要时可以经过吸氧治疗。如果孕妇经常有气喘不过来的情况，也可能是体质较弱。在排除胎儿和孕妇自身的问题以后，可以定期吸氧，并且密切关注胎儿的胎心率。

　　如果是在孕早期，有的准妈妈如果孕吐严重，会引起电解质失调，也容易出现喘不过来气的情况，对此可以入院输营养液。女性在怀孕初期喘不过气来，可能是因为过于紧张的原因所造成的。而且随着怀孕时间的增加，可能会逐渐出现心慌气短胸闷的情况，这种情况通常都被称作是妊娠综合症，不过在几个月之后就会慢慢的有所改善了。

　　另外孕妇如果过于肥胖的话，也可能会出现喘不上气的情况，所以女性在备孕的时候一定要注意减肥，要把自己的身体调到比较健康的状态下怀孕才是比较好的一件事情。除此之外也很有可能是心脏疾病所引起的。要是孕妇在怀孕期间一直都有喘不上气的情况的话，还是建议到医院检查一下，这样是比较保险的。总体来看，女性在怀孕初期如果喘不过气来的话，通常都是因为紧张或者是心脏问题所导致的，这些都是需要逐一的进行排除的。

孕妇中期能吃苦瓜吗？

　　苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕妈适当吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妈的消化吸收、增进食欲等方面都有好处，有利于孕妈和胎儿的身体健康。

　　苦瓜是夏季的应季蔬菜，很多人喜欢吃，可以用苦瓜炒蛋，有清热解毒，促进食欲的功效。在孕期孕妇的情绪波动比较大，吃苦瓜可以安抚孕妇的焦躁情绪。另外，还可以补充一些能量和微量元素，对宝宝的生长发育也有帮助。但苦瓜是寒性食物，在孕期食用要注意量，不要太多，一周吃1~2次，这样既可补益身体，又不妨害。

　　苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，孕妈怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。苦瓜的维生素C也十分丰富，每100克有56~84毫克，约是番茄的3倍。维生素C就如同天然的抗氧化剂，能帮助减少细胞突变或破损的机会，并帮忙修复受损细胞，降低癌症或肝病变的发生机率。虽然吃苦瓜有很多好处，但孕妈需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妈不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。

　　另外孕妈在吃苦瓜时需要注意的是，苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产等作用。所以有人认为孕妈不宜吃苦瓜。但这只是苦瓜中的一种微量元素，它的效用是微乎其微，接近没有的。所以孕妈适量吃点并无无碍。但是为了谨慎起见，孕妈吃苦瓜时要适量。