一岁宝宝吃蓝莓要剥皮吗

　　宝宝在长了牙之后就可以适当的吃一些水果，但是这些水果最好是捣成糊给宝宝吃，不然很多宝宝会整个吞下，卡住喉咙，有些家长会给宝宝吃一些蓝莓，蓝莓的外表有一层薄薄的皮，那么一岁宝宝吃蓝莓要剥皮吗?

一岁宝宝吃蓝莓要剥皮吗

　　宝宝吃蓝莓要不要剥皮，需要根据宝宝的年龄来定。如果是一岁以下的宝宝，由于还没有长牙，或者牙齿不多的情况下，最好在宝宝吃蓝莓的时候，把蓝莓的皮剥了在喂给宝宝吃。以免宝宝没有嚼烂的情况就吞咽了，这样吃了不容易消化，另外针对比较小的宝宝，可以做成蓝莓泥或者蓝莓现榨果汁，都是比较适合宝宝食用的。

　　实际上婴儿是可以吃蓝莓的，因为蓝莓当中还有大量的维生素，谁对这个问题你不用太过于担心，你只需要注意吧，蓝莓洗干净，剥皮就可以给婴儿吃了，平时要注意，多给孩子补充一些维生素，同样也需要注意多吃一些有营养的物质。补充些蛋白质。

　　蓝莓皮中含有丰富的营养物质，对一岁宝宝来说是可以被消化吸收的，所以如果是一岁宝宝吃的话一般是不需要剥皮的。

　　但是由于一岁的宝宝还刚刚长牙齿，咀嚼能力并不是很好，为了防止整个蓝莓卡住气孔而造成不良后果，建议可以将其用勺子捣烂成果泥之后再喂给宝宝吃，这样会更加安全一些。

宝宝可以吃蓝莓吗

　　蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心抗癌、软化血管、增强机体免疫等功能，其营养价值远远高于苹果、葡萄、橘子等水果，被世界上称为世界水果之王。一般是宝宝六个月的时候，可以尝试添加蓝莓辅食，蓝莓和别的莓类水果是不一样的，不属于易过敏的食物。如果小朋友对蓝莓类水果过敏，通常建议一岁以后再添加。但是如果尝试过给宝宝吃，宝宝出没有出现过敏的现象，六个月后任何阶段都可以吃的。

　　在给婴儿吃蓝莓的时候，一定要选择新鲜的蓝莓，新鲜的蓝莓，大小非常的均匀，而且非常的光滑细腻，好一点的蓝莓上面还有一些白霜，如果颜色发红的话，说明蓝莓并没有成熟，或者是没有白霜的话，说明存放的时间比较长了，另外在用手一捏的时候果实非常的软，有一些汁水流出来的话，说明成熟非常的好。