坐月子如何护肤

　　女性在怀孕期间化妆会影响到胎儿，因此不少爱美的女性也不能化妆，护肤品也得少用，因此很多女性在生产完之后马上就开始护肤了，生产前和生产后女性的身材都会有变化，尤其是坐月子期间，那么坐月子如何护肤呢?

坐月子如何护肤

　　很多女性在生产后，出现妊娠纹、妊娠斑，以及皮肤变得暗沉及无光泽等，因此坐月子期间要注意保养，才能避免皮肤越来越差。首先就要做好清洁、保湿工作，因为产后体虚很容易出汗，因此要注意每天清洗全身皮肤，保持皮肤的清洁，适当饮水以补充体内丢失的水分。其次要多摄取含维生素多的蔬菜、水果，如柠檬、葡萄、猕猴桃及草莓等，才能增强皮肤活力，保持皮肤弹性，还有美白的功效，再次，防晒也是关键，如果月子期间不注意防晒，很容易长妊娠斑。最后，就是要保证充足的睡眠、良好的心态，如果长时间处于紧张、抑郁、严重缺觉的状态，会导致内分泌紊乱，从而出现各种皮肤问题。

　　月子期间是不能化妆的，但是是可以进行一些基础的护肤，做好用一些比较天然的产品，一般的护肤品化学的成分的话是很多的，小宝宝抵抗力很弱，妈妈一般和孩子都是接触很多的，有的比较敏感的宝宝是很容易过敏，有条件的话可以买一些产妇可以用的护肤品，价格高些但是产品是很有保障的，月子期间每日用温和成分的洗面奶洗脸比较好。面膜是可以用的，但是先不要让小宝宝碰触，以免有过敏的情况发生。

坐月子可以敷面膜吗

　　坐月子是可以敷面膜的，但是月子期间敷面膜一般选择普通的补水的面膜以及选择可以在哺乳期使用的面膜，一般不建议选择具有美白或者是去斑功效的面膜。因为这些面膜中会加入化学物质，而哺乳期的妈妈在敷面膜的时候，这些化学物质就会经过脸部吸入从而经乳汁传递给宝宝，造成对宝宝的发育有影响。因此在月子期间敷面膜主要是予以补水的面膜，改善产后妈妈缺水的症状就可以。

　　敷面膜对身体的影响不大，而目前天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，而目前没有母乳喂养也没有对孩子的影响。

　　产妇敷面膜是可以，但同时在坐月子期间，妈妈要注意正确饮食，让身体更快恢复。月子病的手尾是很长的，就只一个月，关起门修养一个月，一定要好好调理身体，吃好睡好，只有养好了身体将来才可以照顾宝宝。