吃什么中药能壮阳补肾

　　有很多中药都具有壮阳的效果，比如说肉桂、山药等。而且一定要根据男性的身体状况而选择合适的药物，而且还要配合运动，增强自己的自信心。那么吃什么中药能壮阳补肾？

吃什么中药能壮阳补肾？

　　具有补壮阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆 子、菟丝子、鹿茸等。

　　在临床上使用这些药物治疗时，还要根据病人的表现，症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药。如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常 与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多，遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。病人体虚或气喘、肢凉时，又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配 伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减选用。

　　壮阳秘诀

　　1. 要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

　　2. 要增强自信心。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

　　3. 要戒绝烟酒：阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责阴茎的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，阴茎勃起就会受到障碍。

　　4. 要定期体检，与医师密切合作，很多药品会让阴茎疲软，所以有问题时，请速向专业医生咨询。

　　5. 要均衡营养：六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

男性盲目壮阳的危害有哪些呢？

　　1、依赖性：如果男性盲目壮阳的话，就可能会对壮阳药物产生依赖性。而在停止使用壮阳药物时，就会比原来还差劲，这就会促使男性不得不继续服药。

　　2、头痛：有不少男性吃了壮阳药物以后，都会出现头痛的症状。而且还经常不知不觉的加大药物服用量，这就会使头痛的情况越来越严重，甚至会对正常的工作、生活造成影响。

　　3、过敏：有些人会对某些药物过敏，而盲目服用壮阳药物，就容易出现过敏的现象。个别男性服用壮阳药后，身体会异常的兴奋，而且还可能会持续很多天。这种情况是非常危险的，有可能会导致下身坏死。

　　长期吃壮阳药的副作用

　　1. 依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。

　　2. 过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能 造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。

　　3. 造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。

　　4. 血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。