儿童厌食怎么办

　　很多父母在照顾孩子的时候，都希望自己能够心平气和，以最好的状态面对孩子，但是也有爆发的时候，例如给孩子喂饭，他怎么都不吃，很多家长都会发脾气，导致孩子哭闹得更厉害，那么儿童厌食怎么办呢?怎么解决呢?

儿童厌食怎么办

　　1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

　　2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。

　　3、让宝宝参与制作，给不爱吃的食物换新装，还可以尝试让宝宝参与食物的制作过程，比如说，可以带着宝宝一起去超市买菜，并帮助他认识不同种类的食物;还可以让宝宝帮助洗菜，可以尝试加上一些创意设计，把食物摆成可爱有趣的造型，尤其是宝宝不爱吃的食物。参与制作往往能让宝宝珍惜自己的劳动成果，而创意美食，则更容易让宝宝接受原本不爱吃的食物。

　　4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

　　5、不要盲目吃药，莫滥用保健补品，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。

幼儿胃口不好怎么调理

　　孩子胃口不好家长可以按照以下的方法进行调理：

　　1、家长要情绪稳定，为孩子营造安全和睦的家庭氛围，在吃饭时不要训斥孩子。

　　2、如果胃口不好考虑是否缺锌或者微量元素，注意及时补充，到医院抽血化验查微量元素，从源头上解决问题。

　　3、在调整饮食结构、品种，试着变换花样让孩子吃得开心、健康。

　　4、如果不喜欢吃青菜，长的青菜吃到口里吞咽困难，建议将青菜切小段。

　　5、可以多参加体育锻炼，保持良好的身体可以促进对食物的消化和吸收，保持良好的食欲，一旦运动量大就会产生饥饿感，就会促进胃口。

　　6、可以药物补充，口服益生菌或者神曲消食口服液。

　　7、孩子食欲不好时，家长一定要注意多给孩子患者花样做食物，并不能因为孩子不喜欢吃，就不让孩子吃，可以换别的菜谱给孩子做，能吸引孩子的食欲，也可以补充大量的营养。