肝火犯肺饮食指南,肝火犯肺饮食注意事项

　　肝火犯肺在临床上是指肝火太盛，气火上逆灼伤到了肺，患者会出现咳嗽气喘甚至是咳血等等症状。肝火犯肺对身体健康的影响很大，而且会给患者带来很严重的痛苦，所以需要及时治疗，吃药或者是食疗都有效果。那么，肝火犯肺吃什么好?今天就来为大家详细的介绍一下。

肝火犯肺饮食指南

　　肝火犯肺，因为中医把我们的五脏比喻为五行，木、火、土、金、水、肝、心、脾、肺、肾。五行中的木对于我们五脏的肝，金对应我们的肺，肝火犯肺相当于是木火刑金也就是说，木火太旺，会把这个金属融化掉。对于五脏来说，我们的肝火太旺，就会燃烧我们的肺，把我们的肺变得很干燥，出现肝火犯肺证，比如出现燥，干咳，无痰，声音嘶哑等，一般肝火犯肺常见于一些患者出现了大怒伤肝之后的咳嗽不止。

　　首先，当肝火打断肺部时，吃这些水果是有益的肝火是肝阳的表现，“火与水是阴阳的标志”。如果肝火旺盛，你可以吃以下水果来消除肝火。草莓。草莓不仅能养肝，还能清肝。2.葡萄。葡萄是肝火旺盛的人需要多吃的水果。葡萄富含维生素b、维生素b、钙、磷、钾和多酚，对补充身体和调节肝细胞功能非常有用。3.梨子。梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，具有降血压、滋阴清热的功效。

　　推荐一种治疗肝火相关肺部疾病的配方：1、桑叶、菊花适量，饮用时开水泡。2、冬瓜仁20克，粳米50克，粥吃。3.栀子仁粥:栀子仁3 ~ 5g(细粉)和精米50g。首先将精米煮成粥，然后加入药粉服用。4.梨贝母菊花饮料:将梨贝母蒸成汁，用菊花浸泡。5.薄荷茶:取10g新鲜薄荷叶浸泡在水中饮用。

肝火犯肺饮食注意事项

　　肝火犯肺是由于肝火过旺，气火上逆，灼伤肺津，使肺降不及，则出现胸肋胀满疼痛、咳嗽气喘、甚至咯血等肝火犯肺的表现;反之，若燥热伤肺，肺失肃降，使肝之火上升，则见咳嗽、气喘，以及胸肋胀满、头晕目眩的表现。肝火犯肺常见的临床表现为干咳无痰、舌口鼻咽喉干燥、发热恶寒、头疼、胸肋咯血、舌红少津、苔白或黄等症状。

　　适宜食物：红萝卜，马蹄(荸荠，竹蔗，雪梨，枸杞，多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

　　不适宜食物：戒烟戒酒、忌食甘肥辛辣的食品，热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品。

　　另外，《本草纲目》谓“柿乃脾肺血分之果也，其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功”。青黛乃大青叶的加工品，功擅清肝凉血，二品相配，共奏泻肝清肺、凉血止血之功。取薄荷水送服，意在引药人肺，专治咳血之症。