百会穴在哪里

　　我们人体有非常多的穴位，而且人体穴位在中医保健或者是治疗疾病的过程当中起着非常重要的作用。百会穴就是人体穴位中的其中一个，如果用艾灸百会穴会起到安神助眠，缓解头晕头痛的作用。那么，百会穴在哪里呢?下面一起看看吧。　　

百会穴在哪里

　　百会穴位置比较好找，就在我们头顶的位置，这里聚集着全身的阳气和精气，这个穴位是人体中最高的一个穴位，对身体的健康有着统帅的作用。

　　艾灸百会穴的作用，百会穴位置比较好找，就在我们头顶的位置，这里聚集着全身的阳气和精气，这个穴位是人体中最高的一个穴位，对身体的健康有着统帅的作用。

　　1、安神助眠，生活中很多人都有失眠的困扰，想要改善失眠症状，可以试试艾灸百会穴，可以起到改善失眠多梦的症状，还能有效的缓解烦躁抑郁的情绪。

　　2、醒神开窍，一些老年人随着年龄的增长会出现记忆力减退，反应迟钝的症状，艾灸百会穴可以让大脑越来越健康，对于健忘症，神志不清等都有很好的改善作用。

　　3、缓解头晕头痛，头晕头痛是生活中常见的情况，如果出现了类似的症状，我们可以试试艾灸百会穴，可以起到疏通经络，缓解疼痛的作用，头疼脑涨都可以试试艾灸百会穴。

　　只有充分的了解艾灸百会穴的各项须知，这样才能更好的治疗疾病。在艾灸的过程中一定要注意保暖，艾灸百会穴要取号姿势，在艾灸的过程中要注意防止烫伤!　　

推拿百会穴的忌讳

　　百会穴的深层次尽管是十分牢固的头骨，但推拿的情况下要专注力道适度，以能耐受性为度，给婴儿推拿的情况下，假如婴儿的囟门闭合不太好，切勿推拿该穴道。

　　百会穴是各种各样穴道的总汇的地方，与五脏六腑想通，因此常常推拿百会穴，拥有 抚慰五脏六腑，稳定心魄的功效，另外针对失眠多梦常有痊愈功效。身体头部拥有 许多 血管，推拿百会穴能够合理的刺激性血管，使其扩张，血液循环系统就会加速，人的大脑顺理成章会加速了。

　　如今的成年人脱发的许多 ，并且脱发也越来越低龄化，波罗的海的头型确实是不太漂亮。用姜片擦抹百会穴，随后开展推拿，能够治脱发，那样刺激性了头发，头发获得了充足营养成分，当然就会具有防止脱发的实际效果。

　　当人体出現头痛病症时，推拿百会穴能够非常好的减轻身体不舒服。百会穴和人体众多穴道想通，推拿这一部位能够具有非常好的输通元精的功效，经脉一旦输通了，当然就起了止疼的功效。