冬天干燥也会中暑,如何预防宝宝冬季中暑

　　家长们都知道夏天天气炎热，宝宝们活泼好动，却又不爱喝水所以很容易中暑。但是相信也有很多家长不知道原来冬天也可能会中暑。因为冬天室外寒冷室内温度却相对较高又很干燥，父母们怕着凉总是把宝宝裹得里三层外三层的，很容易引起宝宝出汗发热。那么，我们一起来看看：如何预防宝宝冬季中暑?

冬天干燥也会中暑

　　1、 由于冬天天气寒冷，大家都还怕着凉，所以特别注重保暖，经常呆在室内，并且门窗紧闭，导致空气无法流通，会是室内的气温升高，这就相当于处在"冬天里的夏季"了。而在这种情况下人的体温会逐渐上升，从而是人在不知不觉中的情况下中暑。

　　2、 一般情况下，工作量过大，工作压力也会随之增大，而人在压力大的环境下是非常容易导致体温上升的，而经常性的熬夜也非常容易导致中暑，因此我们应该要在工作期间学会调整自己的心态，保持心情愉悦，尽量不要熬夜。

　　3、 在冬天里，由于气温过低，人们会讨厌喝水，因此很多人在冬天的时候不喝水，但是水在我们人体中起到非常重要的作用，如果长时间不喝水就会导致人体缺水，在这种情况下也是非常容易导致中暑的。

　　发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送诊，同时采取综合措施进行救治。

宝宝中暑的症状及治疗

　　1.中暑先兆：表现为口渴、头晕和体温稍高。

　　2.轻度中暑：因中暑先兆、面色苍白或潮红、全身虚弱、注意力不集中、头晕、胸闷、体温逐渐升高等而加重。

　　3.中度中暑：在轻度中暑的基础上加重，伴有恶心、呕吐、出汗、头晕、头痛和疲劳。体温可能会上升到38度以上。

　　4.重症中暑：出汗过多、瞳孔扩大、手足痉挛、高烧40度以上、意识不清甚至昏迷。当心严重中暑。如果病情严重，病人的情况可能危及宝宝生命，需要立即被送往医院抢救。

　　一旦发现宝宝出现以上中暑症状，也不要惊慌。只要采取适当的保护措施，宝宝的状况就会改善。

　　如果宝宝中暑了，不能给宝宝大量的喝水，要少量多次。每次喝水的分量不能超过300毫升，如果饮用大量的水会对胃液冲淡，会对消化功能产生影响。中暑之后，宝宝的脾胃功能会比较虚弱，忌吃生冷或寒冷的食物会对脾胃造成伤害。