冻疮如何食补比较好

　　冬天的天气会非常寒冷尤其是北方的冬天，而很多人在出门的时候不喜欢佩戴防具，这个时候就会出现冻伤的情况，严重的话还会留下冻疮，不过冻疮是可以通过食疗调理的。那么冻疮如何食补比较好?

冻疮如何食补比较好

　　排骨冬瓜汤。

　　排骨可以为我们的身体提供优质的蛋白质。同样的，冬瓜之中的某些成分可以很快地帮助我们的身体来缓解皮肤水肿的状况。我们知道在冻疮的初期的时候，皮肤会出现大片红肿以及水肿的状况，利用冬瓜来消肿的话是非常好的选择。排骨冬瓜汤的制作需要我们把握好火候，这是非常关键的一点。

　　萝卜鸭肉汤。

　　鸭肉的味道是非常鲜美的，而且其中含有丰富的营养元素，这对于我们来说是非常好的选择。萝卜的口感是非常爽脆的，萝卜有治疗皮肤瘙痒的作用，我们在因为皮肤长冻疮出现不适的情况下可以选择用萝卜和鸭肉搭配在一起，他们是非常不错的选择。

　　一些补充气血的食物。

　　像红枣、枸杞一类的食物就是非常好的选择，这个时候我们补充气血是为了让身体的正常功能不要受到影响，正常的生理活动对于我们来说意义重大。

　　豆腐炒菠菜

　　材料：豆腐300克，菠菜250克，油盐适量。

　　做法：豆腐切片，菠菜切段沸水烫出备用。滑锅内加植物油烧热，放入豆腐两煎稍硬至浅黄色。

　　取出豆腐;余油加葱丝烹锅，放入菠菜，加盐、味精煸炒，随加豆腐一起炒匀，炒熟即成。

　　黄豆红枣猪脚筋汤

　　材料：黄豆120克，红枣10枚，陈皮10克，猪脚筋120克，痩猪肉120克，生姜、精盐少许。

　　做法：黄豆、陈皮分别用清水浸透洗干净，备用。

　　红枣和生姜分别用清水先干净。红枣去核;生姜刮去姜皮，切1片，备用。

　　猪脚筋用滚水浸透，洗干净，切成段，备用。痩猪肉用清水洗干净，备用。

　　将以上材料全部一齐放入瓦煲内，加入适早量清水，先用猛火煲至水滚，然 后改用中火，继续煲4小时左右，以少许精盐调味，即可饮用。

冻疮的治疗方法

　　1、红辣椒煮水治冻疮：朋友们长冻疮的时候，可以把晒干的红辣椒如朝天椒放到沸水中煮八分钟左右，等水温稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中浸泡，直到水凉后把泡在水中的红辣椒取出来，再把辣椒表皮贴到患处并用纱布包扎好，第二天早上取下来，反复几次后就会治愈冻疮，患者最好在晚上睡觉前进行。

　　2、烤热的萝卜块：冻疮患者还可以把白萝卜切成约六厘米厚的长条块，用火钳夹住萝卜块放在大火上烤，等其软化有烫感就好，不要烤糊了，把萝卜块趁热放在冻疮处不停的摩擦，凉了再加热，反复多次，连续两三天就可以治愈冻疮。

　　3、生姜治冻疮：朋友们长冻疮时还可以用鲜姜汁加热熬至成糊状，放量后涂在患处，每天两次，连续三天就会见效。冻疮痊愈后可以继续用新鲜的生姜片涂搽，连续几天可以防止冻疮再生。

　　4、肝素冻疮膏：肝素冻疮膏系肝素钠与Vit E组成的复方制剂。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，配合Vit E治疗冻疮，疗效较樟脑类制剂好。 88.双嘧达莫乳霜：双嘧达莫有扩张血管、抗血小板聚集的作用。用此乳霜治疗286例冻疮患者，经5～7天，痊愈279例，效果很好。

　　5、硝苯地平：冻疮患者109例，用硝苯地平10毫克治疗，每天两次，口服，多数患者用药后72小时奏效，疼痛、痒症状3～5天消失，效果很好。硝苯地平治疗冻疮的机理目前尚不清楚，有待进一步研究，经应用多普勒激光速计观察皮肤血流变化，发现治疗后患处皮肤血流量平均增加180%。实验和临床观察认为，可能是与部分抑制α1肾上腺素受体，使皮肤血流量增加，或与抑制5-羟色胺(5-HT)等致敏物质的释放和抑制血小板的聚集和释放有关。