过敏性紫癜吃什么好

　　有一些人天生就是过敏体质，所以对很多食物都会产生过敏的反应。过敏性的症状可能表现为身上会起风团或者是疹子，这是属于皮肤病的一种一个范畴，过敏性紫癜吃什么好?下面我们一起来了解一下吧!

过敏性紫癜吃什么好

　　1、停止食用易导致过敏的食物。过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。过敏性紫癜患儿应立即停止食用可能引起过敏的食物，并避免接触可疑过敏原。

　　一旦发现某种食物对孩子有致敏作用，应让孩子终身禁食这种食物，同时也不可使用与这种接触过的炊具和餐具。另外，最好不要给过敏性紫癜患儿吃从未尝试过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为植物花粉也是一种常见的致敏物。

　　2、多食富含蛋白质的食物。过敏性紫癜患儿常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

　　3、多食富含维生素C的食物。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患儿多吃这些有助于康复。富含维生素C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

　　4、饮食宜清淡营养。给孩子准备一些富有营养且易消化吸收的食物，饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血。腹痛较重或大便潜血阳性者进食流食、消化道有明显出血者应禁食。有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。

　　5、少食粗粮。小儿过敏性紫癜患儿有腹痛、便血时饮食应精加工，尽量少用粗食或粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、菠萝等，可损伤胃肠粘膜，诱发或加重胃肠道出血。

　　6、忌辛辣刺激食物。这些食物会诱发或加重孩子消化道出血情况，加重病情，应让孩子少吃最好不吃。

过敏性紫癜患者能吃什么粥

　　什么粥都可以，应清淡易消化的食物为主，如软馒头，粥，烂面条等，不可吃生冷硬之类的以及其他不利于消化的食物。过敏性紫癜对吃粥没有太大的要求，只要是软类的东西都可以吃，什么粥都可以。对于鱼类、海鲜类、奶制品以及各种坚果，烟酒，具有刺激性的食物应禁食。

　　根据病情的治疗情况，如有好转可以给患者使用少量的蔬菜，如清炒土豆、西红柿汤、清炒白菜等，由一种开始，慢慢增加菜品的种类。

　　先，宝宝过敏性紫癜患者可以食用薏米红豆莲子粥。需要注意的是如果孩子年龄比较小，那么不适合饮用这类粥水。这类粥水的制作方法非常简单，我们只需要准备适量的莲子和薏米就可以。当然，如果大家想让粥水的口感变得更加甜一些，我们还需要在其中加入适量的红豆和冰糖。大家最好提前将这些食材在冷水中浸泡一下，这样可以让它的口感变得更加好一些。

　　其次，除此之外人们还可以食用大米粥，大米粥性质平和，患者朋友们合理食用能够起到增强身体免疫力的作用。它非常适合幼儿过敏性紫癜患者饮用。

　　第三，宝宝们还可以食用蔬菜粥。大家在做大米粥的时候在其中加入小白菜或者是小青菜就可以。需要注意的是大家最好将小白菜或者是小青菜切碎，这样可以让粥水的口感变得更加好一些，这样还可以让粥水的营养价值变得更加高一些。