鸠尾穴消除疲劳治疗晕车晕船

　　鸩尾穴位于人体的心窝正下方，也就是腹部肚脐上七寸的地方，按摩鸩尾穴对于消除疲劳、矫正焦躁等非常有帮助，而且对于治疗胸痛、胸闷、腹胀、心烦、胃病等，也有一定的疗效，那么鸩尾穴消除疲劳治疗晕车晕船管事吗?

鸠尾穴消除疲劳治疗晕车晕船？

　　鸠者鸟之一种，其习性特征与鹃相近，鸠与鹃最大的不同之处即是不自营巢，而是在其它同类鸟巢内下蛋并由它鸟代为孵化。尾者余也，指鸠鸟余下之物。鸠尾名意指：任脉热散的天部之气在此会合。本穴物质为任脉热散于天部的浮游之气，至本穴后为聚集之状，此气如同鸠鸟之余物一般，故名鸠尾。

　　鸠尾穴位于人体的心窝正下方，最底下肋骨稍下处。也就是在上腹部，前正中线上，脐上七寸，当胸骨剑突下凹陷处。

　　消除疲劳、治疗晕车晕船、矫正焦躁性格等。缓解癫狂痫、咳嗽气喘、惊狂等。治疗胸痛、呃逆、腹胀、心痛、心悸、心烦、胸中满痛、呕吐、呃逆、反胃、胃痛等。作用功效：清神，宁心，利膈。安心宁神、宽胸定喘。

　　鸠尾穴配梁门穴、足三里穴：治胃痛。鸠尾穴配足三里穴：治呕吐。鸠尾穴配涌泉穴：有化痰宁心的作用，主治癫痫，呕痰沫。鸠尾穴配中脘穴、少商穴：有和胃化积，行气清热的作用。主治食痫，胃脘胀满，不得眠。

　　“尾翳穴”：“尾”，余也。“翳”，羽毛做的华盖穴也。尾翳名意指本穴气血为天部的浮游之气。理同鸠尾名解。“骭”：胸前骨也。“骭”，小腿骨或肋骨。骭名意指任脉天部层次的络脉之气在此为收引冷降的变化。本穴物质为任脉的络脉之气，所处为天之天部，其变化为收引冷降，表现出肾水的收引特征，故名“骭”。尾，余也。黄色分泌物也，脾土尘埃也。尾名意指本穴的天部之气中亦有一定的脾土尘埃。

按穴位缓解痛经需注意什么？

　　1、点按穴位时，要注意温度适宜，以免过凉刺激使疼痛加剧。在过饥、过饱和激烈运动、极度疲劳的状态下，应先休息，或调节饮食，餐后1小时后再进行自我按摩。

　　2、按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。

　　3、点按穴位前指甲要修剪光滑，防止在操作时损伤皮肤而发生疼痛、长短适中，边缘整齐，不戴戒指，防止在操作时损伤皮肤而发生疼痛、充血、感染等。

　　4、非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。

　　5、点按穴位前要适当休息，保持情绪稳定，适量饮温开水，以利于体内气血运行通畅。继发性痛经者应先查明病因，在医生的指导下以药物及其他治疗为主，辅以自我按摩治疗。

　　6、点按穴位时穴位要正确，不可胡乱按压。

　　当在按摩的时候，那么需要分别的进行穴位按摩的，一般每个学位按摩大概五分钟的时间就可以了，一般有酸胀的感觉，那么就是比较合适的，一般在月经前一周的时间就可以开始进行按摩了，一般在月经后来潮之后那么就可以停止了，在没有月经的时候按摩这几个穴位，那么也能够有效的预防痛经的情况出现的，一般有条件的还可以配合一些艾灸来进行治疗，效果会更好的。

　　有痛经的患者再进行穴位安眠的时候，那么按摩很重要的，但是也要同时多注意保暖的，尤其是在月经的时候，是不能吃生冷的食物的，保持自己的情绪的稳定，精神的愉悦，尤其是合理的膳食，生活规律，对于痛经也有改善的效果的。