黄褐斑怎么治疗,推荐中医针灸美容祛斑

　　爱美是每一个女性的天性，但是女性到了一定年纪，脸上就会出现黄褐斑的现象，黄褐斑不仅影响女性的容颜，而且对于女性身体还有很大的影响，所以女性在出现黄褐斑的时候也要及时的进行治疗，那么黄褐斑怎么治疗呢?

黄褐斑怎么治疗？

　　黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病。目前病因仍不太清楚，可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与微生态平衡、代谢异常及劣质化妆品有关。目前无特殊治疗方法，外用去色素或脱色素制剂是治疗表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制，不能对黄褐斑进行根除。常用的局部外用药列举以下几种。

　　1、防晒霜，简单易行的方法就是利用遮光剂，购买防晒油和防晒霜，要选对牌子，适合自己肌肤的。怎样辨别是否符合自己呢?很简单用食指在鼻子上轻轻的一按，如果有发亮的油脂说明你是油性肌肤，应该购买防晒乳液。试纸无油，相对有较大的选择范围，霜油以及乳液皆可。若是有油但是不多，选择防晒霜。

　　2、退黑剂，旅游大家应该很喜欢，但是回来之后就会发现自己的皮肤变黑了，此时可以使用3%-5%的氢醌霜擦拭，只需短短的两个星期就能恢复如初，切忌不能对此类药物形成依赖。这种药物并不能解决根本问题，只对肌肤表皮色素有作用，对真皮下的色素没有疗效，所以要慎重使用。

　　3、维生素C滴注，还有一种办法，注射全身性维生素滴注，淡化黑色素。通常需要20-30次可产生作用。

　　4、光子嫩肤，光子嫩肤可以击碎色素，经过排泄处理掉或者是被组织吸收。此法虽简便，但不能多用，夏季照射时间较长，而且气候也比较热，皮肤也需要一段时间恢复，一般一月一次正好。

　　5、黄褐斑患者的肌肤不仅白天需要护理，晚上也需要修护。白天的修护以减少黑色素形成为主，而晚间的重点主要是抑制黑色素产生。日夜交替，双管齐下，才能达到全天候美白的效果。

　　6、黄褐斑患者洗脸后，要根据自己的皮肤选用合适的爽肤水。因为一些适合油性、暗疮皮肤使用的爽肤水，虽然有收敛毛孔及抑制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分，容易提升皮肤温度，助长黑斑的形成。

　　7、黄褐斑患者每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治黄褐斑有较好作用。因为西红柿含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酶的活性，有效地减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩。

　　8、黄褐斑患者一定要在医生指导下使用的治疗斑点的药物，而且要坚持每天使用才有效。如果黄褐斑患者平时出门前，涂上一些含二氧化钛或氧化锌的护肤品，可以更加有效地防止肌肤遭受环境的伤害，祛除斑点。

　　9、中医药物祛斑，其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，从而来进行防斑治斑的一种方法。

　　10、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂抹抗菌药膏，这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗，一定要注意杀菌，然而在治疗后患者还要注意防晒。

　　11、激光去黄褐斑就是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同就会产生不同的光线颜色。激光的肉眼色就是去黄褐斑方法的关键。皮肤颜色不同吸收的激光也就会不同，并且利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，然而色素就会逐渐的消退。

　　12、注意去角质，适当去角质是科学祛斑的一个必要步骤，不仅对皮肤的美白有一定的功效，还有利于祛斑保养品地吸收以增强祛斑效果。但要注意的是，去角质要根据自身的皮肤情况而定，不可过于频繁进行，一周最多不可超过两次。

　　13、注意补充维生素，黄褐斑患者日常要多摄入一些新鲜的蔬菜水果，以补充丰富的天然维生素，对于祛斑美白有很好的辅助功效。

　　14、注意面膜保养，每周2-3次的面膜保养对于黄褐斑患者的康复有很好的帮助，可以有效淡化色斑，提亮肤色，补充肌肤水分。面膜的选择可以自己配制，也可买成品，但要根据自己的皮肤特点选择，以防止皮肤过敏反应。

　　15、注意多饮水，黄褐斑患者应保持每天饮水量在800毫升以上，可以有效加速身体的排毒代谢功能，达到很好的祛斑效果。

推荐中医针灸美容祛斑？

　　1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴。取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。

　　2、肾虚火旺(肝肾阴虚)：取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血，补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。

　　3、脾虚湿阻：脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀：下脘、气海;便溏：天枢。除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可以随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。

　　4、委中穴：这个穴位属足太阳膀胱经，针灸或是按摩这个穴位，可以治疗头痛、 腰背痛、遗尿，同时还有丰胸美乳美容以及祛斑等作用。 它位于腘横纹中点，就是在股二头肌腱与半腱肌腱中间，也就是在膝盖里侧的中央部位。想更精准的找到委中穴，其准确位置就是，当我们弯曲腿部时，膝关节的背面，也即凹陷处，最里端的正中点就是委中穴。找到具体部位后对这个穴位进行针灸，有祛斑美容护肤排毒的作用。

　　5、三阴交：三阴交穴它处于小腿内侧的部位，想更好的找到这个穴位，我们可以正坐着屈膝成直角取穴即可。针灸三阴交对女性有很好的保健作用，可以保养子宫、卵巢，同时还可护肤，能紧致面部肌肉，防止脸部肌肉下垂，同时还有调月经、祛斑、去皱、祛痘等作用。尤其是针灸三阴交穴位有很好的抗衰效果，对于延缓衰老有好处，且可提高体质和免疫力。

　　6、祛斑特效穴：针灸这几个特效效可取得很好的效果，这几个穴位分别是太冲，阳陵泉，血海，驷马，内关，曲池，脸上有斑的女性可每周针灸三次，十次一个疗程，祛斑美容效果很不错。