红豆薏米芡实茶的功效与作用

　　红豆薏米芡实这些食材相信很多朋友都不会陌生，这些在我们日常生活中也是常见的一些食材。而且也很受大家的喜欢，有一些朋友会通过吃红豆薏米芡实进行调理自己的亚健康问题，那么，红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪些呢?　　

红豆薏米芡实茶的功效与作用

　　红豆薏米芡实茶通过浸茶或者熬水饮用，对人体具有健脾利湿、补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理、治疗作用。此三种食物药物的成分中，红豆含有丰富的纤维素，可促进胃肠消化，有利于津液，具有利小便、消肿、止呕的作用等，对于身体出现心脏病、肾病、水肿方面的疾病，有良好的调理和作用。另外，薏米含有多种维生素、矿物质，对于身体有风湿以及肠道消化不良、水肿的症状也有良好的调理作用，对于身体出现的脚气以及美容方面有良好的突出作用。芡实具有补脾、止泻、固肾涩精的作用，可有效对抗癌病的发生。另外，含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力。所以经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能、身体免疫力以及风湿类疾病，都有良好的调理作用。

　　由于薏仁米关键功效是芳香化湿，肠胃的作用，另外薏仁米也有激动子宫的作用，因此不是建议喝的。而小孩子三岁下列胃肠还未生长发育完善，因此不是建议喝的。　　

红豆薏米芡实茶能减肥吗

　　因为红豆薏仁芡自身就有利胃健脾胃的实际效果，并且它补气补血、健脾养胃的实际效果早已为大伙儿认可，而肠胃乃后天之本，学好健脾养胃出现异常重要。红豆薏仁伏苓茶也有补肾填精的实际效果，由于肾是先天之本，而气、神、精是人的三宝，伏苓能够止精，还可以造精。

　　不但这般，它还能够去湿气有利排尿、润肺健脾胃的实际效果。这二者物质全是中药材，混和在一块更有清热解毒祛湿的实际效果，能够加速身湿寒的新陈代谢，进一步推动肠道蠕动，更能够具有輔助减肥瘦身的功效。并且从药理学的视角看来，这类配搭甲基纤维素成分较为足，能够提升饱腹感，让肠道蠕动更快，那样就可以排出来排便，做到预估的减肥瘦身。

　　红豆薏仁伏苓茶的作用功效是十分多的，拥有 十分非常好的清热祛湿等实际效果，在夏天去喝得话，也有十分非常好的防止中暑或是解暑消肿等实际效果。