拉肚子能喝牛奶吗

　　每天早晨来一杯牛奶开启元气满满的一天相信已经是很多家庭的习惯了，毕竟牛奶的对于身体机能的作用还是比较好的。很多人对于什么情况下能不能喝牛奶也有着较大的疑问，因为这方面的说法不一致，很容易有误解。到底什么情况下不可以喝呢?那么，我们一起来看看：拉肚子能喝牛奶吗?

拉肚子能喝牛奶吗

　　腹泻的时候能喝牛奶，但是不建议喝。因为牛奶是高蛋白饮品，蛋白质含量丰富，饮用后可能会加重胃肠道的负担，加重患者的腹泻症状。特别是对于乳糖不耐受的患者，由于体内缺乏乳糖酶，一旦喝牛奶之后就会更容易出现腹泻的症状。在腹泻的时候，尤其是急性腹泻时，胃肠道一般有炎症，这时需要进行抗感染的治疗，避免加重胃肠道的负担，所以不要喝牛奶。在急性腹泻的炎症感染控制之后，是可以喝牛奶的。

　　但是对于部分的人尤其是亚洲的人，有很多人拉肚子就是喝牛奶引起的，因为很多人属于先天的基因缺陷，出现乳糖不耐受。喝大量牛奶尤其是没有经过高温加热熟透的这种牛奶，就会出现腹泻的情况，这是因为乳糖不耐受引起的。但对于不存在乳糖不耐受的人，拉肚子的时候是可以喝牛奶的。得看弄清楚属于哪一类的人，比如经常一喝牛奶就拉肚子，或者喝的少不拉，喝多就拉肚子，可能就属于乳糖不耐受的情况。

　　牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。

纯牛奶敷脸的功效与作用

　　1、补水

　　平时人们用纯牛奶敷脸能起到明显补水作用，它能让人类皮肤表面的毛孔扩张，并能让皮肤把牛奶中的水分尽快吸收，也能防止皮肤中水分流失，会让人类皮肤变得更爽滑水嫩，能让人类肤质变得越来越好。

　　2、滋养肌肤

　　人们用纯牛奶敷脸，不但能起到明显补水作用，还能为皮肤细胞补充丰富蛋白质和多种氨基酸，更能让它吸收一些矿物质，能提高皮肤细胞活性，加快皮肤细胞再生，会让人类皮肤保持年轻健康状态。

　　3、清洁肌肤

　　纯牛奶敷脸还能清洁肌肤，它能让毛孔扩张，并能清理皮肤深处的毒素，能让他们尽快排出体外，能防止人类皮肤，因毒素过多出现青春痘和痤疮，经常用纯牛奶敷脸会让皮肤变的更加细嫩爽滑。

　　牛奶果冻在做的时候，还可以根据自己的需要放入自己喜欢的水果，但水果再放入一天，最好把它提前切成块状，以后放在锅中蒸熟，这样会让做好以后的水果牛奶果冻口感更好，另外在放入水果的牛奶果冻中要尽量少放糖，不然做好以后的牛奶果冻甜味会过重，会让它的口感变差。