久坐站起老是头晕是病还是正常现象

2021-04-22 15:27:52出处:PCbaby作者:佚名

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  经常坐着上班的人的身体很容易会出现一些症状,比如久坐以后站起来就会出现头晕的现象,出现头晕以后会对身体的健康带来一些影响,所以在出现这样的情况时是需要及时检查的。那么久坐站起来老是头晕是病还是正常现象?

久坐站起老是头晕是病还是正常现象?

  这种情况在医学上称为姿势性低血压。这小小一个起身的动作,为什么有的人轻而易举一点困难也没有,而有的人却会有造成身体不适甚至受伤的可能呢?其实,这跟身体健康状况有关系,只要身体循环佳就不容易有这样的情形。至于已经有姿势性低血压的人,也不必太紧张,只要养成不立刻转换动作的习惯,就能够避免造成不适或受伤。

  当我们要从卧姿、坐姿或蹲姿,换成起身站立时,姿势看起来虽然简单,但却需要身体各器官的相互协调与配合,包括心脏、血管、神经等,才能够达成顺利起身的任务。当身体要站起来时,心脏必须把足够的血液,经由血管送到位在最高处的大脑,此时血管必须经由神经系统的协调,适当地缩小管径,好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢,或者无法达成这项功能时,大脑便会产生暂时缺氧的现象,而产生晕眩或昏倒,也就是「姿势性低血压」。

  当又再发生姿势性低血压引起的晕眩时,建议你最好赶快找椅子坐下,在家则可以上床躺下,以使脑部血液循环增加,减轻晕眩程度,也能够避免不支晕倒而受伤。不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前,都要先暖身活络一下筋骨,再行改变姿势,才不易引起姿势性低血压。例如:右脚伸直后弯曲,交替做五次后,再换左脚做;然后双脚一起做伸展动作,再慢慢坐起来;停留五到十秒钟以后站起来,站起来以后不要马上走动,先确定没有晕眩的感觉后,再迈开步伐行走。

经常颅磁会头晕吗?

  经常做颅磁的话肯定会感觉到头晕。颅磁本身对人的刺激性就比较大,虽然这种治疗方法效果比较好,但是它的副作用也很明显,颅磁做多了经常会感觉到头晕,有的甚至会感觉到恶心,所以病人在做颅磁的时候,一定要注意不能太频繁,出现明显副作用,要及时跟医生说。

  颅磁治疗的主要原理就是刺激大脑的神经,这种治疗方法用多了肯定会有副作用,颅磁治疗比较适合患有老年痴呆以及癫痫病人,也可用于治疗神经性头痛或者脊髓损伤,但由于这种治疗方法在我国还不是特别普及,所以它的有效率很难统计,但这种治疗方法用多了对大脑不好。

  颅磁治疗的频率不要高,一天最好只做一次,并且每次持续时间不要超过20分钟,颅磁治疗的价格比较贵,每次治疗的费用都要在五六十元左右,患有精神分裂症及焦虑症的病人可以尝试一下,颅磁治疗能够使人体放轻松,对于部分精神类疾病有一定的帮助。通过上面的介绍,相信大家应该明白,颅磁治疗不要长时间频繁进行,否则一定会出现副作用的,可能会造成病人出现嗜睡或者头晕的症状,颅磁治疗主要用来治疗精神性疾病,患有抑郁症及焦虑症的病人都可以尝试这种治疗方法,能够放松身心,有利于病人的健康。

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