灵芝不适合什么人吃

　　中药在临床上的作用也是很大的，虽然它的药效比较慢，但是对身体的毒副作用小，加上中药可以很好滋养身体，所以很适合一些重疾人群的治疗，灵芝也是一种珍贵的中药材，那么灵芝不适合什么人吃呢?一起来了解下吧。

灵芝不适合什么人吃

　　灵芝是一个非常好的保健食品，但是不是适合所有人，具体有以下几点：1、感冒的患者不能吃灵芝，灵芝可以助邪，可以使感冒病邪难以祛除，会加重患者发热的症状，使病情快速发展，难以控制。2、容易上火的人不能够吃灵芝，多见于脾气暴躁、焦虑、口干、大便干、尿色发黄，甚至出现口腔溃疡、眼睛发红等，都不适合吃灵芝。3、大出血的患者不能够吃灵芝，身体极度虚弱，无法消化灵芝，导致药材浪费的同时增加体内的湿邪。4、过敏的患者不能够吃灵芝，不然会出现皮疹等相关过敏反应。5、人体免疫系统疾病的患者尽量少吃灵芝，比如风湿病、硬皮病等。

　　灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

灵芝一天吃多少克适合

　　灵芝是一种比较名贵的中药材，古代又把它称为仙草，可见其功效是特别的强大。灵芝具有扶正固本、健脾补肾补肺、养肝护肝、镇静安神等作用，能够提高机体的免疫力，具有很好的抗癌、抗肿瘤、防衰老等作用。一般情况下，灵芝一天可以口服6到10克左右。既可以入汤药煎服，也可以泡水喝，同时也可以做成药酒进行口服。平时身体非常虚弱，容易感冒，以及癌症放化疗术后都可以口服适当的灵芝，具有很好的调理作用。

　　经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。需要注意的是，仅仅通过用灵芝食疗这种方法并不能起到明显的防治效果，建议可用决明子、黑乌龙等组方为决乌汤茶这种中医经典组方茶，对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。