荔枝大枣汤

　　大枣，成长的时候是翠绿色，成熟后变为红色。一般吃法是晒制成枣干。它的维生素含量非常的多，可以滋阴补阳。同时作为滋补佳品而言，对男性和女性的身体都各有好处。那么，荔枝大枣汤的功效是什么呢?请跟着小编一起来看看吧!

荔枝大枣汤

　　荔枝大枣汤是一道由荔枝肉、大枣、白糖为主要原材料制作而成的药汤。该款药汤具有生津止渴、补脾养血、理气止痛等功效，同时也利于治疗贫血、失眠健忘等病症。

　　原材料：

　　干荔枝、干红枣各7枚。

　　作法：

　　1、将荔技削皮核，切割成一小块，另将红枣清洗削皮。

　　2、把红枣放进锅中，先放进锅内，加冷水200ml煮沸后，放进荔技。每天1剂。

　　作用：

　　生津解渴、健脾益气养血、理气止痛。主冶渴不欲、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用女性贫血及人流后气血虚的调理。

　　每100克荔枝中含热量293千焦，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，食物纤维0.5克，糖类16.：克，维生素A2微克，维生素Bi0.10毫克，维生素B20.04毫克，烟酸1.1毫克，维生素c41毫克，钾15l毫克，钠1.7毫克，铁0.4毫克，锌0.17毫克，磷24毫克，硒O.14微克。

　　荔枝中含有a一次甲基丙环基甘氨酸成分，如一次食荔枝过多，可导致上火，引起体内糖代谢紊乱，出现低血糖症，主要表现为恶心、出汗、四肢乏力，重者头晕和低血糖昏迷，甚至抽搐等症状，因此，低血糖患者和空腹时忌食荔枝。一旦出现上述症状，可给予口服糖水或注射葡萄糖，轻者亦可以荔枝壳15～30克煎汤口服解之，如无效应去医院抢救。

做完人流能不能吃水果

　　人流手术以后是建议吃一些水果的，但是手术之后身体还是非常虚弱的，不可以吃的太多，要注意均衡营养，水果当中的膳食纤维和维生素对女性的身体恢复是有益的，可以使女性的抵抗力变强，而且还可以防止人流以后女性便秘。如果吃水果，需要用热水泡一下，不要吃从冰箱马上拿出来的水果。

　　人流手术以后女性需要观察下，如果身体没有什么异常就可以回家进行休息的，回家一定要卧床休息几天，注意保暖，不要干重活。人流以后不要接触凉水，不建议盆浴，需要注意阴部的卫生。如果发现出血量比较大，或者是异味等，那么需要去就医检查的。

　　另外，流产之后的女性，在吃东西方面要注意，刚开始最好还是吃流质，或半流质的食物比较好，这个时候，肠胃还是比较弱的，如果吃的太多，或者吃一些过于油腻、过硬、过刺激的食物，有可能会不好消化，甚至留下月子病，影响女性健康。