肠胃炎能吃什么水果

　　随着我们生活节奏的加快，越来越多的人的肠胃也被吃坏了，很多人都得了肠胃炎，这对平时的生活有很大的影响。我们都知道水果对我们的身体有很大的好处，平时多吃水果可以让我们拥有更好的身体。很多得了肠胃炎的患者都害怕自己吃了自己不该吃的水果，那么，肠胃炎能吃什么水果?我们接着往下看。

肠胃炎能吃什么水果

　　肠胃炎患者可以食用含有多种维生素、微量元素、果胶等营养物质。这些营养物质不仅可以补充患者体内大量流失的营养成分，并且果胶对于促进大便成形，缓解改善大便不成型的症状具有实际性作用。肠胃炎患者可以吃比较温和的水果，比如香蕉，苹果，西瓜以及草莓等。上述水果中含有丰富的维生素和矿物质，对于促进消化吸收是有一定的帮助的，除此之外还能起到修复胃黏膜的作用，对于肠胃炎患者是比较友好的。1.蓝莓，蓝莓含有的花青素以及维生素C，都是纯天然性抗氧化剂。抗氧化剂除了可以抑制体内致病菌快速繁殖生长以外，对于病症引起的恶心、呕吐、腹泻等不良症状表现具有改善缓解的功效。2.石榴，石榴是一种具有止泻、润肠、和胃、生津功效的水果，并且其含有的鞣酸化合物，对于缓解消化道黏膜组织充血性肿胀，预防腹泻性脱水症状起着积极性作用。但要注意急性肠胃炎期间建议不要进食水果，以免加重肠胃炎，影响胃肠道黏膜的修复。慢性肠胃炎可以适当服用一些水果。

肠胃炎由什么引起的

　　肠胃炎是发生在胃和肠道里面的炎症，主要是病原菌感染导致的，一般最常见的就是细菌感染，比如大肠杆菌引起的胃肠炎、痢疾杆菌引起的胃肠炎等。有的也有可能是病毒感染导致的，比较常见的是轮状病毒感染引起的胃肠炎，一般引起胃肠炎主要是饮食不洁，吃了剩菜剩饭或者变质的食物等引起的。一般本病与结肠感染的疾病相似。故细菌感染与其他毒素可能与本病有关系。所以炎症性肠炎也能存在正常菌丛，免疫耐受缺乏的。所以它一般会分为轻中度的中度腹痛，有可能左上腹或者下腹阵发性痉挛，里急后重，一般都是直肠炎引起的。肠胃炎也会有全身的表现，比如发烧、消瘦、贫血、水电解质紊乱、低蛋白血症、反酸、烧心、腹胀。还有长时间饮食不规律、情绪变化都会引起。