哪些人不适合喝绿豆汤

2021-05-07 16:17:34出处:PCbaby作者:佚名

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  绿豆汤是日常中比较常见的一种消暑佳品,绿豆汤不仅仅口感清凉,并且还有清热消暑的功效。不过绿豆汤虽然好,但是并不是每一个人都适合喝,所以大家一定要多了解下关于这方面的知识。那么,哪些人不适合喝绿豆汤呢?  

哪些人不适合喝绿豆汤

  属寒凉体质不适宜,寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

  老人、儿童以及体质虚弱不适宜,因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

  正在服用各类药物不适宜,绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

  空腹时不能喝绿豆汤,空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

  绿豆汤不可天天喝,适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。

  过量喝绿豆汤或致肠胃疾病,一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。  

海带绿豆汤不适合人群

  海带绿豆汤虽然有着明显的消暑、补充人体的微量元素等功能,但是对于一些特殊群体却不是很适合了,例如体寒、脾胃虚寒、容易出现腹泻的人。因为海带绿豆汤算是一种清凉饮品,那么一些本身体寒的人吃了不会有很大的作用,反而还会造成不好的影响,所以当我们的家中有这类群体时,要注意提醒他们不要食用哦。

  由于天气炎热,我们都会选择将吃不完的食物放进冰箱来使它的保鲜时间长一点。那么对于海带绿豆汤是否可以可以放进冰箱这个问题,其实是可以的。但是要注意放冰箱的时间不宜太长,因为汤类放进冰箱后还是会很容易细菌滋生,只不过速度慢点而已。所以我们欧美要注意不能放太久,很容易变质而吃坏肚子的,最好还是早点吃完,不要隔夜。还有一定要注意不要将海带绿豆汤放进冰箱太久了。

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