皮肤粗糙怎么保养,做好这三步恢复光滑肌肤

　　人的肌肤水油平衡一旦失调，就很容易导致皮肤变得粗糙不平。这往往是因为我们的新陈代谢衰退，体内内分泌紊乱，或者是使用护肤品不当所引起的不良症状。这时候就需要我们及时查明原因后，对症下药来进行保养和护理。那么，皮肤粗糙怎么保养呢?

皮肤粗糙怎么保养

　　皮肤如果出现很粗糙的情况，一般在保养上注意一个原则，就是保湿。比如如果患者本来就有鱼鳞病，或者是毛周角化症，那么皮肤可能表现为粗糙症状，一般平时就可以外涂一定的甘油，或者是尿素乳膏，这样能够保证皮肤一定的滋润，这时候皮肤就不会产生瘙痒症状，或者是粗糙就能够得到一定的缓解。当然如果有的患者是由于一定的皮肤疾病导致的粗糙，比如出现的干性湿疹，或者是体癣等等，那么就需要及时的治疗原发病，如果是湿疹导致，需要及时的外涂一定的激素类的药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏，如果是真菌感染导致，可以外涂抗真菌类的药膏，比如特比萘芬乳膏，如果同时伴有一定的瘙痒，还需要口服抗组胺药物，比如口服氯雷他定等。

　　世界上没有丑女人，只有懒女人，基础护肤虽然麻烦，但是最为重要的一环。紫外线和风尘污染是外界对皮肤造成伤害的最大隐患。因此，每天坚持做清洁保湿和防晒隔离对于保养皮肤至关重要。另外，还有护肤水、面膜、精华、眼霜等护肤产品也是必不可少，所以也有人说“好皮肤养成是靠时间和金钱堆出来的。”

怀孕之后孕妇的皮肤会变黄吗

　　怀孕孕妇的皮肤确实会变黄。因为怀孕之后身体的雌性激素还有孕激素都大大增加，使得黑色素分泌增多。如果孕妇的面部很多斑的被太阳照射之后黑色素的合成会更快。孕妇有不需要太担心，一般生产完之后皮肤就会慢慢变白。如果孕妇想要解决怀孕期间皮肤黄的问题，可以采取以下的方法。

　　第一，孕妇要合理的安排膳食调理皮肤颜色。维生素C能够有效的抑制黑色素的生成。因此，孕妇可以在平时多吃柠檬还有猕猴桃等维生素含量丰富的水果。而含色素较多的，像浓茶还有咖啡孕妇最好不要吃太多，不然会危害胎儿的健康，加剧皮肤变黄的状况。

　　另外，女性在孕期的时候，脸上可能会出现一些色斑，这个时候，不需要过于焦虑，一般在生了孩子以后，激素发生变化，皮肤的情况也会有所改善。在孕期的时候，女性也是可以使用一些天然的护肤品，一般对胎儿不会造成不好的影响。